永久脱毛?サロン脱毛?全身脱毛で後悔しないための全知識

「全身脱毛はどこでするべき?」「エステやサロンの脱毛はダメなの?」と、全身脱毛について気になっていませんか?

全身脱毛は、サロンかクリニックのどちらで受けるかを選ぶ必要があります。サロンとクリニックの違いが分からず、適当に選んで後悔する人が多いので注意してください。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、全身脱毛をする際に必要な知識を全てまとめたものです。

  1. 全身脱毛するメリット・デメリット
  2. エステ脱毛と医療脱毛の選び方
  3. 全身脱毛サロンの選び方とおすすめサロン3選
  4. 全身脱毛クリニックの選び方とおすすめクリニック3選
  5. 全身脱毛を受けるまでの流れ
  6. 全身脱毛のQ&A

このページを読めば、全身脱毛について全て分かり、損することなく受けられるようになりますので、ぜひご覧ください。

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ダイエットでリバウンドする8つの原因と失敗しないための全知識

「リバウンドしないダイエットってあるの?」「リバウンドしない方法を知りたい!」など、ダイエットを始める前にリバウンドするのか気になりますよね。

絶対にリバウンドしない魔法のようなダイエットはありませんが、リバウンドの原因と予防策を知るだけで、リバウンドのリスクをグッと小さくすることができます

このページでは、様々な方法を試しながら7kgのダイエットに成功し、栄養士としても100名以上のダイエットをお手伝いしてきた私が、リバウンドしにくいダイエット法からリバウンドの原因や予防策までご説明します。

  1. リバウンドしないダイエットってあるの?
  2. ダイエットでリバウンドする8つの原因と予防策
  3. 食事制限をしているのに痩せない時の2つのチェックポイント
  4. ダイエットのリバウンドに関してよくあるQ&A

すべて読めば、リバウンドの原因や予防策からダイエットを成功させるためのコツまでわかるでしょう。

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体質改善ダイエットは痩せる?半年で7kg痩せた私が実践した全手順

「体質改善ダイエットって本当に痩せるの?」「体質改善ってどうやるのかしら?」など、体質改善ダイエットが気になっていませんか?

体質改善ダイエットは痩せるのに時間がかかりますが、極端な食事制限や運動なしでストレスが少なく、リバウンドしにくいためおすすめです

このページでは、過去に体質改善ダイエットを中心として6ヶ月で-7kg痩せた私が、体質改善ダイエットの効果や正しいやり方から効果を高める方法まで、口コミを交えながらご説明します。

  1. 体質改善ダイエットって痩せるの?
  2. 体質改善ダイエットのメリット・デメリット
  3. 体質改善ダイエットで成功するための2つのステップ
  4. 体質改善ダイエットの効果を高めるための5つのポイント
  5. 体質改善ダイエットの3つの注意点
  6. 体質改善ダイエットに関してよくあるQ&A

すべて読めば、体質改善ダイエットの効果や具体的なやり方から注意点までわかるでしょう。

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エステ脱毛で効果が出るのはいつ?回数や完了までの期間まとめ

「エステ脱毛の効果はどれくらい?」「エステ脱毛はどれくらい通う必要があるの?」と、エステ脱毛の効果が気になっていませんか?

エステ脱毛は医療脱毛よりも効果が弱く、効果に不安になる方もいらっしゃいますが、医療脱毛よりも人気があり、多くの方が効果を実感しています。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、エステ脱毛の効果について解説し、実際に受けても後悔しないための知識をまとめたものです。

  1. エステ脱毛の効果に関する口コミ・体験談
  2. エステ脱毛と医療脱毛の効果の違い
  3. エステ脱毛を選ぶ時の2つのチェックポイント
  4. エステ脱毛の効果を見極める方法
  5. 脱毛エステ店おすすめ5選
  6. エステ脱毛の効果に関するQ&A

このページを読めば、エステ脱毛の効果を理解し、自信をもって受けられるようになりますのでぜひご覧ください。

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永久脱毛は嘘!除毛スプレーでしぶしぶおすすめする2品

「永久脱毛スプレーってどれ?」「永久脱毛できるスプレーって存在するの?」と、永久脱毛スプレーについて気になっていませんか?

永久脱毛は医療行為のため、基本的に自宅ではできません。永久脱毛クリームや石鹸、スプレーなどは存在しないので、騙されないようにしましょう。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、永久脱毛スプレーの実態について解説したものです。

  1. 「永久脱毛スプレー」に期待できる効果
  2. 私が除毛スプレーをおすすめしない2つの理由
  3. どうしても試したい方におすすめする2品
  4. 除毛スプレー以外のおすすめな除毛法・脱毛法

このページを読めば、永久脱毛スプレーの実態が分かり、さらに、どこで永久脱毛するべきか分かりますので、ぜひご覧ください。

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世界一わかりやすいレーザー脱毛の仕組み・メカニズムの解説

「レーザー脱毛を受けたいけど、そもそもレーザって何?」「どうして脱毛できるの?」と、レーザー脱毛について気になっていませんか?

レーザー脱毛は病院やクリニックなど医療機関で受けられるものですが、実はレーザーにも種類があり、それぞれの特徴を知っておくと、クリニック選びで大変役立ちます。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、レーザー脱毛の仕組みについて解説したものです。

  1. 図解でわかるレーザー脱毛の仕組み
  2. 3種類のレーザーの特徴
  3. おすすめ脱毛クリニック3選
  4. レーザー脱毛に関するQ&A

これを読めば、レーザー脱毛の仕組みやクリニックの選び方まで全てわかりますので、ぜひご覧ください。

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口コミでわかる!ボタニカル化粧水の真実と本当のおすすめ

「ボタニカル化粧水とはどんな化粧水なのか?」「ラブユアスキンのボタニカル化粧水はどうなの?」など、話題のボタニカル化粧水について気になっていませんか?

ボタニカルというと、植物由来で良いイメージが強いですが、実際には肌に刺激になる可能性のある成分を含んでいるものが多いので注意しましょう。

このページでは化粧品会社の研究部門で10年間研究開発に携わった筆者が、ボタニカル化粧水について下記の流れで紹介します。

  1. 「ラブユアスキン」化粧水の口コミまとめ
  2. 「ラブユアスキン」ボタニカル化粧水はどこで買うのが安いのか?
  3. そもそもボタニカルってどういう意味?
  4. 人気ボタニカル化粧水まとめ
  5. ボタニカルにこだわらない本当のおすすめ化粧水

このページを読んでいただければ、ボタニカル化粧水について理解が深まり、どんな化粧水を選べば良いのかわかるようになるでしょう。

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ムダ毛の正しい剃り方まとめ|人気のおすすめカミソリ3選

「ムダ毛をカミソリで処理しているけど肌荒れが気になる」「カミソリで脱毛すると肌を痛めるの?」と、カミソリでムダ毛処理することが気になっていませんか?

カミソリで処理するのは一番メジャーなムダ毛処理法ですが、肌を痛める原因にもなるので、正しい方法をしっかりマスターする必要があります。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、カミソリでムダ毛処理を行う際の正しい方法についてまとめたものです。

  1. カミソリでムダ毛処理するメリット・デメリット
  2. カミソリの正しい使い方5ステップ
  3. おすすめカミソリ3選
  4. 自宅でムダ毛を処理する5つの方法
  5. カミソリに関するQ&A

これを読めば、正しい方法でムダ毛処理ができるようになりますので、ぜひご覧ください。

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ムダ毛処理に除毛石鹸や抑毛石けんをおすすめしない全理由

「ムダ毛処理できる石けんはある?」「毛を生やさない効果のある石けんがほしい」と、石けんでムダ毛処理を考えていませんか?

私は、現在販売されている除毛石鹸・抑毛石鹸をほぼ全てチェックしましたが、おすすめできるものはほとんどないという結論に至りました。

このページは元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、ムダ毛処理に使う石鹸の効果や、おすすめできない理由についてまとめたものです。

  1. ムダ毛処理で石鹸に期待できる2つの効果
  2. ムダ毛処理に石鹸がおすすめできない2つの理由
  3. どうしても試したい方に紹介する除毛石鹸4品
  4. 除毛石鹸以外のおすすめ除毛法・脱毛法

このページを読めば、ムダ毛処理に石鹸があまり使えないことが分かり、どのようにするべきかも分かりますので、ぜひご覧ください。

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年代別・目的別にわかる!オールインワンジェルおすすめランキング

今話題のオールインワンジェルの中でどんな商品が良いのか気になっていませんか?

オールインワンジェルはとても魅力的な化粧品ですが、保湿成分や刺激性のある成分に注意しながら選ぶことをおすすめします。

このページでは化粧品会社の研究部門で10年間開発に携わった筆者がオールインワンジェルについて下記の流れで紹介します。

  1. オールインワンジェルのランキングのまとめ
  2. 費用を抑えたい人におすすめ!プチプラオールインワンジェルランキング
  3. 年代別・目的別に選べる!オールインワンジェルランキング
  4. 本当に品質の良いオールインワンジェルの選び方
  5. オールインワンジェルの正しい使い方
  6. オールインワンジェルにプラスαのケア
  7. オールインワンジェルについてのQ&A

このページを読んでいただければ、オールインワンジェルをランキング形式で紹介していきますので、どれが良いジェルなのか一目でわかるでしょう。

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