えがおの青汁満菜をおすすめしない全理由|355の青汁を口コミ・成分比較してわかった真実

18種の健康素材と飲みやすさが人気の「えがおの青汁満菜」が気になっていませんか?

「えがおの青汁満菜」は飲みやすさが好評ですが、成分の大半は「糖質」と「食物繊維」で他の青汁と比べて栄養がやや見劣りするため、他に栄養豊富でコスパの良い青汁の中から選ぶことをおすすめします

そのため、あなたの求める効果に応じて、本当に選ぶべきおすすめ青汁を目的別にご紹介します

このページでは、100人のユーザーへの独自アンケート調査の結果を交えながら、えがおの青汁満菜の特徴や最安値で買う方法から「本当に選ぶべきおすすめ」までご説明します。

  1. 「えがおの青汁満菜」をおすすめしない2つの理由
  2. それでも「えがおの青汁満菜」を試してみたい人へ
  3. 「えがおの青汁満載」のメリット・デメリットまとめ
  4. 「えがおの青汁満菜」を最安値で買う方法
  5. 効果を最大にするために意識すべき4つのこと

全て読めば、「えがおの青汁満菜」があなたにとって最適な青汁なのかわかるでしょう。

0. 「えがおの青汁満菜」っておすすめなの?

「えがおの青汁満菜」は飲みやすさが特に人気ですが、私は、以下の2つからおすすめしません。

  • 成分の大半は「糖質」と「食物繊維」で、他の青汁と比べて栄養が少ないから
  • 同じ価格帯でより優れた青汁があるから

特に成分の大半が「糖質」で、以下のように他の青汁と比較すると、価格が安い分、栄養成分の量もやや少なめという結果が出ました。

※「青汁の有効成分」とは飲みやすさや便秘への効果を高める目的でよく使われる糖質や食物繊維を除いた「残りの成分」のことで、青汁に含まれるビタミンやミネラルなどの含有量を表します。

「えがおの青汁満菜」は成分の大半が「糖質」と「食物繊維」なので有効成分が少なく、同じ価格帯でより優れた青汁があるため私はおすすめしません

もし、どれを選んだらよいか迷う時は、「355種の青汁から徹底比較してわかったおすすめ青汁3選」のページで355種から徹底比較していますが、あなたの目的に応じて以下の3つから選べばとりあえず間違いありません。

以下の商品名をクリックすると、その青汁をおすすめする理由をすぐにチェックすることができます。

目的 商品名
A. 野菜不足の解消・便秘解消 ユーグレナの緑汁
B. 美容・ダイエット ふるさと青汁
C. バランス型・飲みやすさ重視 極の青汁

なお、おすすめの青汁は後ほど詳しくご説明しますが、すぐに知りたい人は「徹底比較からわかった目的別のおすすめ3選」ですぐに読むことができます。

しかし、それでもやっぱり「えがおの青汁満菜」が気になる人だけ、1章、2章のえがおの青汁満菜の詳細を読み進めるようにしてください。

1. 「えがおの青汁満菜」をおすすめしない2つの理由

「えがお」は健康食品やサプリの総合会社で、えがおの青汁満菜はテレビ通販やネットで好評なので、どこかで一度見かけたことがあるかもしれません。

そんな「えがおの青汁満菜」ですが、実際にはどのような効果が実感されているのか、ユーザー100人に独自アンケート調査をしました。

その結果、全体として良い口コミと悪い口コミは半々の印象でした。

ここからは実際の口コミを踏まえながら、「えがおの青汁満菜」をおすすめしない理由をご説明します。

  • 成分の大半が「糖質」と「食物繊維」であるから
  • 同じ価格帯でより優れた青汁があるから

それではえがおの青汁満菜をおすすめしない理由をご説明します。

1-1. 成分の大半が「糖質」と「食物繊維」であること

100の口コミを1つ1つ調べていくと、特に以下のような「糖質の多さ」や「栄養成分の少なさ」についての声がやや多いのが印象的でした

口コミ・評判

K・Uさん(27歳)
評価:★★☆☆☆2『特に変化なし』
3ヶ月以上飲み続けていますが、特に効果は実感ありません。逆に飲み始めた時より体重が増えてしまいました。。

上の口コミを踏まえて、「えがおの青汁満菜」の原材料を調べたところ以下の通りでした。

大麦若葉粉末、還元麦芽糖水飴麦芽糖、有機抹茶粉末、アガベ・イヌリン(食物繊維)フラクトオリゴ糖、有機緑茶粉末、ボタンボウフウ粉末(長命草【沖縄県産】)、発酵黒生姜粉末、有機ケール粉末、有機桑葉粉末、ほうれん草粉末、有機モロヘイヤ粉末、有機ゴーヤ粉末、クロレラ粉末、有機はと麦若葉粉末、有機明日葉粉末、ぶどう発酵抽出物、有機ゴマ若葉粉末、レッドクローバーエキス粉末、ギャバ含有米胚芽抽出物、有機キダチアロエエキス、ビタミンC、貝カルシウム、酸化マグネシウム、ビタミンB6、ビタミンD、葉酸

引用:えがお公式

以上のように「糖質」と「食物繊維」が多く、成分表によれば全体に占める割合は半分以上が「糖質」でした。

以上の通り、糖質と食物繊維を除いたいわゆる野菜のビタミンやミネラルなどの栄養は他の青汁より少ないと言えます。

1-2. 同じ価格帯でより優れた青汁があるから

口コミではあまり効果を実感できなくて、同じくらいの値段で他の青汁を検討している人もいました。

口コミ・評判

R・Mさん(27歳)
評価:★★☆☆☆4
値段が他より安いので続けていますが、4ヶ月以上経っても特に実感ないのですが他の人もそうなのでしょうか?もう少し様子を見て変化がなければ、他の青汁も試してみるつもりです。

例えば、えがおの青汁満菜とほぼ同じ価格帯の「本搾り青汁ベーシック」と比べてみました。

本搾り青汁の方が値段が安いのに、大麦若葉より栄養豊富なケールを主原料で、有効成分の比率も高いことがわかりました。

  えがおの青汁満菜 本搾り青汁ベーシック
画像
内容量 4.5g×31包 4.5g×30包
主原料 大麦若葉 ケール
有効成分の比率 18% 25%
定期便

(税込)

2786円

90円/包

2619円

87円/包

そのため、栄養を重視する人にはえがおの青汁満菜はおすすめしません。

1章のまとめ

「えがおの青汁満菜」は成分のほとんどが糖質と食物繊維なので、他の青汁と比べて栄養面でやや見劣りすると言えます。

さらに、同じ価格帯で他に優れた青汁があることから、私はえがおの青汁満菜ではなく、他に優れた青汁の中から選ぶべきと考えています。

2. それでも「えがおの青汁満菜」を試してみたい人へ

基本的に私はおすすめしませんが、口コミで以下の2つは好評でしたのでご紹介します。

  • 飲みやすいこと
  • 安全性が高いこと

それぞれ順にご説明します。

1-1. 飲みやすいこと

口コミでは、苦味やクセがなくて飲みやすいという声が圧倒的多数でした。

口コミ・評判

F・Oさん(24歳)
評価:★★★★★5 『少し甘めで飲みやすい』
少し甘さがあるけど、甘さ控えめで後味もさわやかです

青汁には様々な味がある中で、「少し濃い目の抹茶のような味」と言えます。

えがお 青汁 味

ちなみに少し粉っぽさが残るという声もありましたが、初回限定でもらえる専用シェーカーを使えばまったく気になりませんでした。

また、味を評価してもらった結果、100人中74人が美味しいと好評でした。

えがお 青汁 味 アンケート

1-2. 安全性が高いこと

口コミでは、農薬や化学肥料不使用の大麦若葉や、18種の健康素材は有機JAS認証もある他、残留農薬検査・放射能検査など安全性の高さが高評価でした。

口コミ・評判

N・Aさん(35歳)
評価:★★★★★5 『放射能検査も実施』
子供がいるので放射能検査まで実施しているはとても安心です

安全性を高め高品質を維持するために様々な取り組みを行っています。例えば以下の通りで、青汁メーカーの中でもトップクラスと言えるでしょう。

主なポイント
原材料
  • 九州産の大麦若葉:化学合成農薬・化学肥料不使用
  • 18種の健康素材:有機JAS認定など安全性が高い
製造

健康食品GMP認定された国内工場

表示

アレルギー表示義務の7種に加えて、推奨20種まで表示

検査

残留農薬検査・放射能検査

全行程

トレーサビリティの確立

安全対策

医師や専門家で構成される安全委員会

18種の健康素材の詳細

「えがおの青汁満菜」に使用されている18種の健康野菜の詳細は、以下の通りです。

引用:「えがおの青汁満菜」公式

3. 「えがおの青汁満菜」のメリット・デメリット

えがおの青汁満菜は決して悪い青汁ではありませんが、他の青汁と比べて安い分、成分の大半が糖質と食物繊維なので私はおすすめしません。

さらに他に優れた青汁はたくさんあるため、コスパの良い青汁の中からしっかり栄養補給できる青汁を選ぶことをおすすめします

もし、どれを選んだらよいか迷う時は、「355種の青汁から徹底比較してわかったおすすめ青汁3選」のページで355種から徹底比較していますが、あなたの目的に応じてこれからご紹介する3つから選べばとりあえず間違いありません。

●徹底比較からわかった目的別のおすすめ3選

青汁には様々な種類があってどれを選んだらよいかわからない人も多いため、私が355種の青汁から徹底比較してわかった本当におすすめの3つをご紹介します。

以下の商品名をクリックすると、その青汁をおすすめする理由をすぐにチェックすることができます。

目的 商品名
A. 野菜不足の解消・便秘解消 ユーグレナの緑汁
B. 美容・ダイエット ふるさと青汁
C. バランス型・飲みやすさ重視 極の青汁

それでは上記の青汁のおすすめポイントをご説明します。

A. 野菜不足の解消・便秘解消|ユーグレナの緑汁

ユーグレナの緑汁は有効成分の割合No.1で、注目の健康素材「ユーグレナ(=ミドリムシ)」は体内での吸収率が高いため、野菜不足の解消に最もおすすめです。

また、ユーグレナに含まれる「パラミロン」や「クロロフィル」は体の中をきれいにする効果があるため、便秘解消について明日葉・大麦若葉の食物繊維との相乗効果が期待できます。

以上を踏まえると、例えば以下のような人に特におすすめです。

  • 日頃野菜をあまり食べない人
  • 特に栄養バランスを重視する人
  • 野菜不足を補い、便秘解消も意識したい人

ほとんどデメリットはありませんが、稀に「味が薄すぎて苦手」という人もいるため、まずは500円で試せる『お試しセット』で味見してから始めるのが賢い選択と言えます。

『ユーグレナの緑汁』公式ページ:

http://www.euglena-farm.jp

お試しが注文できるのは公式ページだけなので「お試しセット」で試したい方は公式ページを使いましょう。

『ユーグレナの緑汁』を詳しく知りたい人は「300の口コミでわかるユーグレナの緑汁の全知識」の記事をぜひ参考にしてみてください。

B. 美容・ダイエット|ふるさと青汁

ふるさと青汁は明日葉青汁のNo.1で、明日葉に含まれる「カルコン」は強い抗酸化作用やむくみ解消の働きがあるため、美容・ダイエットを求める人に特におすすめです。

さらに、明日葉・大麦若葉・桑の葉という3種の青汁原料をブレンドしており、肌や基礎代謝など体本来の力を高める効果が期待できます。そのため、以下のような人に特に向いています。

  • 老化の原因である活性酸素を除去したい人
  • 肌にハリや潤いを与えたい人
  • むくみやセルライトを落としてダイエットしたい人

唯一、気になるのは青汁の有効成分や値段は標準的なのでコスパ自体は高くないということですが、美容やダイエット効果は期待できるため一押しです。

『ふるさと青汁』公式ページ:

http://www.mycare.co.jp/ashitaba

Amazonや楽天も調べましたが、「全額返金保証付き」で始められる公式サイトがおすすめです。

『ふるさと青汁』を詳しく知りたい人は「355種の青汁から徹底比較してわかったおすすめ青汁3選」の記事をぜひ参考にしてみてください。

C. バランス型・飲みやすさ重視|極の青汁

『極の青汁』は飲料水大手のサントリーが「飲みやすさ」にこだわり抜いた青汁で、「びっくりするほど飲みやすい」と好評です。

特に栄養豊富な「明日葉・大麦若葉」に、煎茶と抹茶を加えることでゴクゴク飲めるすっきりとした味わいが特長です。

青汁の苦味やクセがほとんどないため、以下のような人に特におすすめです。

  • とにかく「飲みやすい青汁」がいい人
  • 飲みやすさ・効果・値段などの総合的なバランスを重視する人
  • 今飲んでいるマズい青汁から切り替えたいと思っている人

また、ここでご紹介する他2つの青汁より「有効成分」は少なめですが、トクホにも使われる「ケルセチンプラス」によって吸収率を高め、野菜の力を引き出しています

サントリー『極の青汁』の公式ページ:

http://www.suntory-kenko.com

Amazonと楽天も確認したところ90包で10480円だったので、1700円以上安くて専用シェーカーももらえる公式ページが最もお得です。

現在入手できる青汁の中で最も飲みやすいと好評なので、すべての人にとって味や飲みやすさで後悔することはないと私は確信しています。

3章のまとめ

「えがおの青汁満菜」は成分の大半が「糖質」と「食物繊維」であり、同程度の効果が期待できるコスパの高い青汁が他にあるため私はおすすめしません。

また、先ほどご紹介したコスパの高い青汁の中でも、目的に選ぶことをおすすめします。

以下の商品名をクリックすると公式ページですぐにチェックできます。

目的 商品名
A. 野菜不足の解消・便秘解消 ユーグレナの緑汁
B. 美容・ダイエット ふるさと青汁
C. バランス型・飲みやすさ重視 極の青汁

どれにするか迷う人は、有効成分が多く高い効果が期待できる『ユーグレナの緑汁』をおすすめします

4. 「えがおの青汁満菜」を最安値で買う方法

えがおの青汁満菜は公式ページやテレビ通販、Amazon、楽天などで買うことができます。

商品名 内容量 最安値
えがおの青汁満菜

31包 Amazon

2700円

えがおの青汁乳酸菌

15包 公式ページ

1476円

えがおの青汁コラーゲン

31包 公式ページ

3065円

えがおの青汁

31包 公式ページ

2786円

なお、青汁満菜は最安値を調べた際の画面コピーを載せていますが、文章量の都合から他の商品では省略させていただきます。

4-1. えがおの青汁満菜

最安値で買う方法は、わずか約90円だけの差ですが公式ページより約90円安いAmazonでした→『www.amazon.co.jp』

しかし、90円多く出すだけで「くまモンのかわいいデザインの専用シェーカー」がもらえる公式ページの定期便の方がお得と言えます→『http://www.241241.jp/』

(税込) 1箱31包当たり 送料
公式 通常 3240円 無料
定期 2786円 無料
Amazon 通常 2700円 無料
楽天 通常 3240円 無料

Amazon

えがお 青汁 Amazon

引用:Amazon

楽天

えがお 青汁 楽天

引用:楽天

4-2. えがおの青汁乳酸菌

最安値で買う方法は、初回特別割引があってAmazonより約250円安い『公式ページの定期コース』でした→『http://www.241241.jp/』

(税込) 1箱15包当たり 送料
公式 通常 1717円 無料
定期 初回980円

以降1476円

無料
Amazon 通常 取り扱いなし
楽天 通常 1717円 無料

4-3. えがおの青汁コラーゲン

最安値で買う方法は、通常価格より500円安くてシェーカーがもらえる「公式ページの定期コース」でしたhttp://www.241241.jp/

えがお 青汁 コラーゲン

引用:えがお

(税込) 1箱31包当たり 送料
公式 通常 3564円 無料
定期 3065円 無料
Amazon 通常 取り扱いなし
楽天 通常 3564円 無料

4-4. えがおの青汁

最安値で買う方法は、楽天より約500円安い「公式ページの定期コース」でした→『http://www.241241.jp/』

えがお 青汁 青汁

引用:えがお

(税込) 1箱31包当たり 送料
公式 通常 3240円 無料
定期 2786円 無料
Amazon 通常 4628円
楽天 通常 3240円 無料

4-5. えがおのまるごと飲む青汁

最安値で買う方法は、楽天より250円以上安い「公式ページの定期コース」でした→『http://www.241241.jp/』

えがお 青汁 飲む野菜

引用:えがお

(税込) 1箱15包当たり 送料
公式 通常 1879円 無料も可
定期 1615円 無料も可
Amazon 通常 取り扱いなし
楽天 通常 1879円 無料

5. 効果を最大にするために意識すべき4つのこと

青汁は日頃の心がけで効果を高められるので、せっかくえがおの青汁満菜を使うならその飲み方や使い方を意識してみましょう。

効果を最大にするために意識すべき4つのことは以下の通りです。

  • 毎日続けること
  • 効果的なタイミングで飲むこと
  • 運動や食事制限を心がけること
  • しっかりと水分補給すること

本章では上記の点にをわかりやすくご説明します。

5-1. 毎日続けること

一般的に青汁の効果を実感するには「最低3ヶ月」とされており、毎日続けることで着実に体質が改善するためです。

5-2. 効果的なタイミングで飲むこと

青汁を飲む決まったタイミングはありませんが、粉末タイプは「朝起きた時」か「食事の前」がベストとされています。


青汁の効果を最大にするには
ただ飲むだけではなく、適度な運動や食事制限、十分な睡眠との組合せが重要です。

5-3. 運動や食事制限を心がけること

もし運動するまとまった時間をとれなければ、例えば以下のように日々の生活の中で有酸素運動の量を増やすのが効果的です。

5-4. しっかりと水分補給すること

様々なビタミン・ミネラルが含まれるため、代謝機能を高めることでも効果を高めることができます。

成人体内の60~65%を占める水が重要で、不足すると栄養素や代謝物の運搬、体温調節に支障が生じて、すぐに症状が現れます。

飲料水は約1リットルと通常であればかなり多めですが、青汁であれば毎日一定量を補給できるためおすすめです。

6. まとめ

ここまで「えがおの青汁満菜」のメリットやデメリットから最安値で買う方法や本当に本当に選ぶべきおすすめをご説明してきましたが、いかがでしたか?

えがおの青汁満菜は決して悪い青汁ではありませんが、成分の大半が「糖質」と「食物繊維」なので、他に栄養豊富でコスパの良い青汁の中から選ぶことをおすすめします

最後にこのページをまとめると以下の通りです。

  • 他の青汁と比べると、栄養面でやや見劣りすること
  • あなたの求める効果に応じて、コスパの良い青汁の中から選ぶのがおすすめであること

また、徹底比較からわかったあなたが目的に合わせて選ぶべき青汁は、以下の3つだけです。

以下の商品名をクリックすると公式ページですぐにチェックできます。

目的 商品名
A. 野菜不足の解消・便秘解消 ユーグレナの緑汁
B. 美容・ダイエット ふるさと青汁
C. バランス型・飲みやすさ重視 極の青汁

どれにするか迷う人は、有効成分が多く高い効果が期待できる『ユーグレナの緑汁』をおすすめします。

以上を参考にあなたにとって最高の青汁を見極められることを心より願っています。