エレビットの葉酸辛口レビュー|徹底比較でわかる本当のおすすめ

「栄養価の高いものを選びたい」「CMをしているサプリを選びたい」など、エレビットの葉酸が気になっていませんか?

エレビット』は大手外資製薬会社のバイエル薬品のサプリですが、栄養価が高過ぎて過剰摂取になる恐れがあること、他に同価格でより栄養バランスの良い商品があることを理由に、私はおすすめしません。

特にバランスよく栄養を摂ることが必要となる妊活・妊娠ママ向けには向かない、というのが私の意見です。

そこで、このページではあなたが本当に選ぶべきおすすめの葉酸サプリをタイプ別にご紹介します。

このページでは、過去に栄養管理士として230人以上のお手伝いをしてきた私が、自身の妊活で悩んだ経験も活かして、『エレビット』をおすすめしない理由や、あなたが本当に選ぶべきおすすめをタイプ別にご紹介します。

  1. エレビットをおすすめしない3つの理由
  2. 徹底比較からわかった本当に選ぶべきおすすめ|タイプ別3選
  3. それでもエレビットが気になる人へ
  4. エレビットを最安値で買う方法
  5. 効果を最大にするために飲み方で意識すべきこと
  6. 葉酸に関するよくあるQ&A

全て読めば、『エレビット』を正しく理解してあなたに最高の葉酸サプリが見つかるでしょう。

1. エレビットをおすすめしない3つの理由

エレビット』は知名度を強みに、医薬品や医療機器などの製造・販売を行うバイエル薬品株式会社が手掛けるサプリです。

引用:エレビット

適正な価格で、栄養価を高く摂れるというのが特長です。

「栄養価が高く入っている」「CMを見て気になっていた」など良い口コミがありましたが、今回はあえて口コミは重視せず、葉酸やその他の成分などに基づいて客観的に評価しました。

なぜなら、葉酸の効果は個人差があったり時間がかかること、妊娠前後しか使わないので複数のサプリを比較してコメントしてる人はほとんどいないためです。

以上を踏まえて、過去に私自身が妊活に悩み葉酸サプリを徹底的に調べた経験から、私が特に『エレビット』をおすすめしない以下の3つの理由を解説していきます。

  • 栄養価が高過ぎて過剰摂取になる恐れがあるから
  • 一方でカルシウムの栄養価は物足りないから
  • 同価格でより栄養バランスの良いサプリがあるから

それではエレビットをおすすめしない理由を順にご説明します。

1-1. 栄養価が高過ぎて過剰摂取になる恐れがあるから

エベレットは「葉酸」と「βカロテン」において、栄養素が入りすぎている恐れがあります

栄養とはバランスが大切と言われるように、少な過ぎてもダメですし、多過ぎるのも体に良くないです。

それでは、葉酸とβカロテンについてそれぞれ順に説明していきます。

  • 葉酸800μgは高過ぎる恐れがある
  • βカロテン7200μgは高過ぎる恐れがある

葉酸800μgは高過ぎる恐れがある

厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」によると、葉酸の1日の上限量(※)は1000μgとなっています。

また、同じく厚生労働省の「国民健康・栄養調査結果」によると、日本人女性の日常の食事からの葉酸の1日の摂取量は平均230〜260μgほどです。

エレビットの葉酸の含有量は800μgなので、それぞれ合わせると1日の上限量を超えてしまう可能性があります

【 平均摂取量230〜260μg + エレビット800μg = 上限量1000μg超え 】

葉酸の過剰摂取は、発熱、蕁麻疹、かゆみ、呼吸障害などの症状が出る可能性がありますので、注意が必要です。

なお、葉酸の過剰摂取とならないよう、厚生労働省が推奨しているサプリメントからの摂取量は400μgです。

葉酸800μgは豊富というより、高過ぎる印象です。

※上限量とは?

「これを超えると体に害を及ぼすリスクがあるので注意して下さい」という意味合いの数値です。

βカロテン7200μgは高過ぎる恐れがある

βカロテンは葉酸と違い、正式に上限量は決まっておりませんが、やはり摂り過ぎには注意です。

例えば、事実としてサプリメントからのβカロテンの大量摂取は、ガンとの関連が指摘されています(※)。

ここで、サプリメントによるβカロテン7200μgの摂取がどれくらい多いものか計算してみると、体への吸収率で考えた場合、それは中くらいの人参6本分に相当します。毎日人参を6本分の栄養を摂ってると考えるとかなりの量ですね。

βカロテンは、余分な分は排出されるので摂りすぎても問題ない栄養素ではあるのですが、それはあくまで食品由来(野菜など)のβカロテンの話なので、サプリメントによるβカロテン7200μgは高過ぎる、というのが私の印象です。

※引用:厚生労働省「日本人の食事摂取基準報告書」P.169より

「β─カロテンをサプリメントとし て大量に摂取させた介入試験の結果を総合すると、β─カロテンの大量摂取はがん(特に肺がん) の予防に対して無効であるか、あるいは有害になる場合もあると考えられる。」

1-2. 一方でカルシウムの栄養価は物足りないから

カルシウムは赤ちゃんの骨を作るのに欠かせないため、妊活・妊娠ママにとって大切な栄養素の一つになります。

「日本人の食事摂取基準」によると、カルシウムの1日の推奨量(※)は650mgとなっています。

また、「国民健康・栄養調査結果」によると、日本人女性の日常の食事からのカルシウムの1日の摂取量は平均400〜450mgほどです。そのため、200〜250mgを意識して追加で摂取することが大切です。

【 推奨量650mg − 平均摂取量400〜450mg = 200〜250mg不足 】

エレビットのカルシウム含有量は125mgなので、少し物足りない印象です。

※推奨量とは?

「これより不足すると、栄養不足となるので超えるように心がけて下さい」という意味合いの数値です。

Q:どうしてカルシウムが妊活中から必要なの?

カルシウムは妊娠中のみならず、妊活中からしっかりと摂取しておくことが大切です

なぜなら、赤ちゃんの骨は、妊娠中にお母さんが食べたカルシウムから直接作られるのではなく、お母さんの骨に含まれるカルシウムを使って作られます

つまりは、お腹に赤ちゃんができるとお母さんの骨のカルシウムはどんどん減っていくということです。

なので、赤ちゃんが十分にカルシウムを得られるようにするためにも、妊娠前からカルシウムを摂ってママ自身の骨に貯えておくことが大切なのです。

参考:妊活・妊娠中に大切といわれる栄養素

なお参考までに、葉酸以外に妊活・妊娠中に大切といわれる栄養素は以下の通りです。

 妊活・妊娠時に大切な栄養素 主なポイント
血液を作るのに欠かせないから
カルシウム 赤ちゃんの骨を作るのに欠かせないから
ビタミンB6 つわりを和らげる効果があるから
ビタミンB12 葉酸と一緒になって働く栄養だから
ビタミンC 葉酸や鉄の吸収を高める効果があるから

以上の栄養成分がきっちり含まれているものを私はおすすめします。

1-3. 同価格でより栄養バランスの良いサプリがあるから

1-1, 1-2 で栄養素が高すぎたり、逆に少な過ぎたり、つまりは栄養のバランスが悪いということをお伝えしてきました。

他のサプリであれば、同価格で栄養素をバランスよく摂取することができます。例えば、このサイトでもおすすめしている「ベルタ葉酸サプリ」「プレミン」です。

 商品 エレビット

ベルタ葉酸サプリ

プレミン

価格

(定期便1ヶ月価格)

4050円〜 3980円〜  3880円〜
葉酸 800μg 400μg  400μg
21.5mg 20mg  15mg
カルシウム 125mg 232mg  250mg
ビタミンB6 1.4mg 3.23mg 1.4mg
ビタミンB12 2.8μg 含有あり 2.8μg
ビタミンC 100mg 31.4mg 100mg

ちなみに、それぞれはサポート体制も優れています。

 商品 エレビット

ベルタ葉酸サプリ

プレミン

サポート体制

  • 対応:サプリのことのみ
  • 平日:9:00〜17:30
  • 土日祝:なし

  • 対応:サプリのこと、妊活・妊娠・育児の相談
  • 平日:9:30〜19:00
  • 土日祝:なし
  • 他)出産経験ママあり

  • 対応:サプリのこと、妊活・妊娠の悩み相談
  • 平日:10:00〜21:00
  • 土日祝:10:00〜21:00
  • 他)出産経験ママあり 

ちょっとしたことですが、こうしたサポート体制の厚さは利用した時に違いの大きさを実感します。

以上の通り、同価格でより栄養バランスの良いサプリがあるため、私はエレビットより他の2つをおすすめします。

なお、それぞれの詳しい情報は2章でお伝えします。

1章のまとめ

『エレビット』は栄養価が高過ぎて過剰摂取になる恐れがあること、他に同価格でより栄養バランスの良い商品があることを理由に、私はおすすめしません。

一方で、先ほど紹介したサプリをはじめ、より栄養バランスの取れたサプリがあるため、他から選ぶことをおすすめします。

以上を踏まえて、次の章ではあなたが本当に選ぶべき葉酸サプリをご紹介します。

もし、それでもまだエレビットが気になる人は「3章 それでもエレビットが気になる人へ」でポイントをまとめましたので、そちらを参考にしてみてください。

2. 徹底比較からわかった本当に選ぶべきおすすめ|タイプ別3選

安全で高い効果が期待できる葉酸サプリを使いたい人にのために、本当に選ぶべきおすすめをタイプ別にご紹介します。

まずネットやSNSなどで人気の葉酸サプリから、主要な25種について以下の4つをクリアしているものを調べました。

  • 「合成葉酸」を1日400μg以上摂れること
  • 安全性に問題のある添加物を不使用
  • GMP認定工場
  • 放射性物質の検査

以上のポイントが葉酸サプリ選びで大切な理由は「葉酸サプリの全知識|選び方から効果的な飲み方までまるわかり」にまとめていますので、気になる人はぜひ参考にしてみてください。

その上で上記をクリアしていた9社は、葉酸はいずれも1日400μgであったため、以下の3つの基準で徹底比較しました。

  • 葉酸以外のプラスアルファの成分
  • 値段
  • 飲みやすさ

*葉酸サプリは個人差が大きいことや期間が出るまでに時間がかかるため、「口コミ」は考慮せず客観的な基準を重視しました。

その結果、以下の通りの評価になりました。

以下のブランド名や画像をクリックすると、すぐにその葉酸サプリをチェックすることができます。

商品名

(販売元)

プラスアルファの成分 飲みやすさ 価格

(税込)

女性100人の声から生まれた

葉酸サプリ

(AFC)

ビタミン・ミネラル

8mm

臭い少ない

1512円〜

プレミン

(ゲンナイ製薬)

鉄・カルシウム

9mm

臭い少ない

3880円〜

ベルタ葉酸サプリ

(ベルタ)

特に成分豊富

9mm

少し臭いあり

3980円〜

ララリパブリック葉酸サプリ

(ララリパブリック)

鉄の吸収が良い

9mm

少し臭いあり

2980円〜

はぐくみ葉酸

(はぐくみプラス)

標準的

9mm

少し臭いあり

3980円〜

ママニック葉酸サプリ

(レバンテ)

成分量が一部非公開

9mm

臭い少ない

3672円〜

愛され葉酸

(オンライフ)

成分量が一部非公開

7mm

少し臭いあり

5378円〜

葉酸サプリ

(ママナチュレ)

成分量が一部非公開

9mm

少し臭いあり

5378円〜

ベジママ

(関西鉄工)

鉄/カルシウムなし

9mm

少し臭いあり

5054円〜

以上の通り、どの葉酸サプリにも強み・弱みがあるため、それぞれの特徴を踏まえて選ぶことをおすすめします。

●成分や飲みやすさのコスパNo.1:女性100人の声から生まれた葉酸サプリ(AFCの葉酸)

●総合的なバランスNo.1:プレミン

●葉酸以外のプラスアルファの成分No.1:ベルタ葉酸サプリ

それでは、それぞれをおすすめする理由をご紹介していきます。

2-1. 成分や飲みやすさのコスパNo.1:女性100人の声から生まれた葉酸サプリ

引用:AFC公式

AFCの『女性100人の声から生まれた葉酸サプリ』は成分が充実していて飲みやすいのに対して、値段がかなり安くてコスパが高いのが特長です。

妊娠中に大切な鉄やカルシウムが配合されていて、臭いは気にならないためつわりの時期でもほぼ大丈夫と言えます。

粒状に固形化するために一部添加物が使われていますが、安全性に特に問題はなく、全成分の含有量も公開しているため安心です。

以上を踏まえると、「コスパの高い葉酸サプリがいい人」や「いま利用中の高い葉酸サプリから切り替えたい人」に特におすすめです。

内容量 葉酸 その他成分
120粒

(30日分)

400μg

(1日4粒)

  • ビタミン・ミネラル
  • (鉄・カルシウム含む)

ちなみに、どこで買うと最もお得なのかAmazonや楽天と比べてみました。

定期便やまとめ買いの割引価格やコールセンターへの相談ができるなど、以下のとおり圧倒的に公式ページがお得でした。

Amazon 楽天 公式ページ
価格

(送料/税込)

×1944円 ×1944円 ◯1512円〜
お得な定期便 ×なし ×なし ◯あり
コールセンターへの相談 ×なし ×なし ◯あり

以上のように、公式ページで販売元から直接購入するのがもっともお得です。

AFCの『女性100人の声から生まれた葉酸サプリ』の公式ページ:

http://464981.com/yousan

定期便やまとめ買いの割引価格やコールセンターへの相談ができるなど、圧倒的にお得な公式ページがおすすめです。

2-2. 総合的なバランスNo.1:プレミン

引用:プレミン公式

ゲンナイ製薬の『プレミン』は、どの葉酸サプリにも一長一短がある中で、成分・飲みやすさ・値段の総合的なバランスが最も優れていると特に好評です。

デザインがかわいいため人目を気にせず使えて、持ち運びに嬉しい薄型パッケージでも多くの人に選ばれています。

また、「カップルコース」もあるため夫婦で妊活に取り組みたい人にもおすすめで、男性向けに欠かせない亜鉛やマカが配合なのが評価ポイントです。

特にこのページでご紹介する3つの中で、唯一、『全額返金保証』があって定期便に利用期間の縛りもないため、初めて試したい人に特におすすめです

内容量 葉酸 その他成分
124粒

(31日分)

400μg

(1日4粒)

  • ビタミン・ミネラル
  • (鉄・カルシウム含む)

ちなみに、どこで買うと最もお得なのかAmazonや楽天も調べてみましたが、両方とも取り扱いがありませんでした。

念のため他サイトも色々調べましたが、購入できるのは公式ページだけでした。

Amazon 楽天 公式ページ
価格

(送料/税込)

×取り扱いなし ×取り扱いなし 3888円〜
お得な定期便 ◯あり
コールセンターへの相談 ◯あり

以上のように、公式ページで販売元から直接購入しましょう。

『プレミン』の公式ページ:

http://premin.shop

Amazonや楽天も調べましたが取り扱いはなく、公式ページではここで紹介するサプリの中で唯一「全額返金保証」があるためおすすめです。

そのため、「どれにしたらいいか迷う人」や「とりあえず試して見たい人」はプレミンを試してみましょう。

2-3. 葉酸以外のプラスアルファの成分No.1:ベルタ葉酸サプリ

引用:Amazon

『ベルタ葉酸サプリ』は、他の葉酸サプリと比べて成分は圧倒的に豊富で、こだわり抜いた葉酸と無添加が特長です。

妊娠中に必須の栄養に加えて、野菜や美容成分などを凝縮しているため、特に葉酸以外もしっかり栄養補給したい人におすすめです。

体内に留まる時間を長くすることで葉酸の吸収をさらに高めていることや、以下すべての添加物は不使用なのが好評です。

香料、着色料、保存料、香料発色剤、漂白剤、防カビ剤、膨張剤、苦味剤、光沢剤は不使用。

デメリットは特にありませんが、商品に自信がある分、定期便は6回の受取が必須なので、その点が気になる人はまずは単品で試してみるのがおすすめです。

内容量 葉酸 その他成分
120粒

(30日分)

400μg

(1日4粒)

  • ビタミン・ミネラル
  • (鉄・カルシウム含む)
  • 美容成分・アミノ酸
  • 野菜成分

ちなみに、どこで買うと最もお得なのかAmazonや楽天と比べてみました。

最安値は以下の通り公式ページであり、安いだけでなく妊活・出産経験のあるコールスタッフに相談できるため圧倒的にお得です。

Amazon 楽天 公式ページ
価格

(送料/税込)

×4800円 ×5980円 ◯3980円〜
お得な定期便 ×なし ×なし ◯あり
コールセンターへの相談 ×なし ×なし ◯あり

以上のように、公式ページで販売元から直接購入するのがもっともお得です。

『ベルタ葉酸サプリ』の公式ページ:

http://belta-shop.jp

最安値はAmazonや楽天より約1000円安い公式ページで、安いだけでなく妊活・出産経験のあるコールスタッフに相談できて圧倒的にお得なのでおすすめです。

3. それでもエレビットが気になる人へ

私は基本的にエレビットをおすすめしませんが、好評な点もあるため以下の2つにまとめてみました。

  • ビタミン栄養価が総合的に高い
  • 医師推奨No.1(エレビット社調べ)

それでは上記について順にご説明します。

3-1. ビタミン栄養価が総合的に高い

1章でお伝えしたように、妊活・妊娠ママにとって大事な成分で栄養バランスが悪い部分もありますが、それ以外は総合的に栄養価が高いと言えます。

中でもビタミンの配合量が非常に優れています。

厚生労働省の推奨量を参考に栄養素を配合しているとのことで、ほとんどのビタミンで推奨量100%の栄養が摂れるようになっています。

これ一つで1日の栄養価が摂れてしまうというのはすごいですね。

引用:エレビット

3-1. 医師推奨No.1(エレビット社調べ)

また、公式ページにもある様に、医師推奨No.1のサプリです。

医師推奨であれば信頼して使用することができますね。

引用:エレビット

ただしその根拠は、エレビット社独自の調査であること、170人の医師のみを対象にしたインターネット調査であることは、しっかり知っておきましょう。

※ホームページの下部にタブで隠れていますが、クリックすると情報が出てきます。

引用:エレビット

検討する際の留意点

おすすめできないほど致命的なものではありませんが、検討する際の留意点は以下です。

  • 発ガン性リスクを否定できない着色料を使用していること

発ガン性リスクを否定できない着色料を使用していること

エレビットは着色料として、「酸化チタン」という食品添加物を使用しています。

食品添加物なので食品への使用は認められてはいるのですが、「酸化チタン」は発ガン性リスクが有る無いと長く議論されている成分の一つなので、私は酸化チタンが入っているものは避けるようにしています。

酸化チタンについて

酸化チタンは食品を白くするための着色料です。食品以外にも化粧品やクレヨンなどに使われています。

酸化チタンは、動物実験などから毒性があるとされている成分で、「発ガン」「不妊・妊娠合併症」「アルツハイマー」のリスクと関連があると言われています。

ただ、あくまで動物実験で人に対しての有害性を証明するデータはなく、人においては根拠が乏しいということで今のところ食品添加物として使用は認められています。ただし2016年12月に、厚生労働省が改めて酸化チタンは「ヒトに対する発がん性が疑われる」との見解を発表し、現在各対策が検討されているところです。

食品添加物として使われる場合は微量なので、気にし過ぎはよくないかもしれませんが、私は個人的に酸化チタンは極力避けるようにしています。

3章のまとめ

以上の良い面もいくつかありましたが、留意点も含めて、同価格でよりよいサプリがあるので、私は他をおすすめします。

<商品詳細>

エレビットの商品詳細は以下の通りです。

引用:Amazon

内容量 葉酸 その他成分
90粒

(1ヶ月分)

800μg

(1日3粒)

  • ビタミン・ミネラル
  • (鉄・カルシウム含む)

4. エレビットを最安値で買う方法

「エレビット」を最安値で買いたい人のために、Amazonや楽天と比べました。

一般的に妊活開始してから6ヶ月〜1年で約8割の人が妊娠するとされているため、6ヶ月使った時の価格を比べると以下の通りです。

Amazon 楽天 公式ページ
6ヶ月合計

(送料/税込)

25,650円 25,650円 24,300円
定期便 ×なし ×なし ◯あり
特典 ◯送料無料 ◯送料無料 ◯送料無料

以上の様に、公式ページからの定期便購入が最も安いです。

エレビットの公式ページ:

https://www.shop.bayer.jp

葉酸は一定期間は必要になるなることからも公式ページの定期便が最もおすすめです。

5. 効果を最大にするために飲み方で意識すべきこと

葉酸サプリはその飲み方によっては、本来期待できる効果の半分しか得られない可能性があります。

葉酸サプリを飲むのに決まったタイミングはありませんが、効果を最大にするためには飲み方にも意識するようにしましょう

ここでは期待できる効果を高めるためのポイントを以下の4つにまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。

  • 葉酸の効果を高めるには「空腹時」がおすすめ
  • 胃が弱い人は「食後」がおすすめ
  • こまめに飲むこと
  • 水と一緒に飲むこと

それでは葉酸の効果を最大にするために意識すべきことをご説明します。

5-1. 葉酸の効果を高めるには「空腹時」がおすすめ

空腹時は栄養の吸収がよいため、葉酸サプリは「空腹時」に飲むのがおすすめです。

ただし、空腹時は胃液が少ない状態なので、サプリを飲むと胃が痛くなる人は避けるようにしましょう。

5-2. 胃が弱い人は「食後」がおすすめ

空腹時に飲んで胃が痛くなった人や、胃が弱い人は「食後30分以外」がおすすめです。

食後に葉酸サプリを摂ると胃腸への負担が少なくなるからです。

5-3. こまめに飲むこと

葉酸サプリは1日3〜4粒のケースが一般的なので、1日3〜4回に分けてしっかり体内に取り込むことをおすすめします

なぜなら、葉酸は体内で吸収されなかった分はそのまま排出されてしまうためです。

例えば、「朝起きた時・昼食の前、3時〜夕方頃・寝る前」を参考に、自分にあったタイミングを意識しましょう。

5-4. 水と一緒に飲むこと

水は適度に胃を刺激して栄養をスムーズに腸に届けてくれるため、「コップ一杯の水」で飲むのがおすすめです。

特にカフェインは葉酸の吸収しにくくするため、緑茶やコーヒーなどで飲むのは避けましょう。

6. 葉酸に関してよくあるQ&A

私自身が妊活に悩んだ時期があるため色々調べて葉酸に詳しくなったため、親しい知人から時々相談を受けることがあります。

多くの人が気になることはある程度共通しているため、よく受ける質問をQ&A形式で以下の通りまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。

それでは葉酸に関してよくあるQ&Aをご説明します。

Q1. 「神経管閉鎖障害」とはどのような障害ですか?

A1. 先天性障害の1つで「無脳症」や「二分脊椎症」に繋がり、流産や死産のおそれがあります。

「神経管」とは脳や脊髄のもとにため、脳に障害が現れると生まれつき脳のない「無脳症」となり、背中に現れると脊髄が外に飛び出す「二分脊椎症」(にぶんせきついしょう) となります。

以上のとおり深刻な障害ですが、「妊娠1ヶ月前〜妊娠初期(12週まで)」に葉酸をしっかり摂ることでリスクを7割程度へらせるため、「妊活中・妊娠中の人」は今すぐ葉酸を始めましょう

Q2. 葉酸は「いつから」「いつまで」多く摂るべきですか?

A2. 葉酸は「妊活すると決めた時」から「卒乳」までしっかり摂りましょう

葉酸には妊活・妊娠時から授乳中にかけて、それぞれの時期で大切な役割があります。

葉酸の摂取目安量は以下の通りで、通常より多くの葉酸を摂る必要があるのは、妊活中〜授乳中であることがわかります。

基本的に食品だけでは葉酸は不足しがちとされているため、通常の食事から足りない分はサプリで補っている人がほとんどです。

葉酸について詳しく知りたい人は「世界一わかりやすい葉酸の完全ガイド|効用から効果的な摂り方まで」をぜひ参考にしてみてください。

Q3. 葉酸サプリを毎日飲むと、過剰摂取や副作用のリスクはありますか?

A3. 基本的に葉酸サプリの目安量さえ守れば、過剰摂取や副作用のリスクはないとされています。

葉酸の摂り方には「食品」からと「サプリ」からの2通りありますが、通常食品からは葉酸は不足しがちで、食品に含まれる葉酸を多く摂っても悪影響はないとも言われています。

一方で、サプリからの摂取量は1日400μgのケースがほとんどで、1日の上限量である1000μgを大きく下回っているため、目安量を守れば過剰摂取や副作用はないとされています。

7. まとめ

エレビットをおすすめしない理由から本当に選ぶべきおすすめサプリをご紹介してきましたが、いかがでしたか?

エレビットは、大手外資系のバイエル薬品の製品ですが、栄養価が高過ぎて過剰摂取になる恐れがあること、他に同価格でより栄養バランスの良い商品があることを理由に、私はおすすめしません

また、他の葉酸サプリであれば、妊活・妊娠ママ・そして赤ちゃんのことをしっかり考えて、栄養のバランスがしっかりとれたものがあるため、私はこのページでご紹介したサプリを活用することをおすすめします。

最後にこのページをまとめると以下の通りです。

  • エレビットは栄養価が高過ぎて過剰摂取となる恐れがあること
  • 他に同価格でより栄養バランスのとれたサプリがあること
  • エレビットは着色料に「酸化チタン」を使用していること

また、私が自信をもっておすすめできる葉酸サプリは以下の3つだけでした。

●成分や飲みやすさのコスパNo.1・・・女性100人の声から生まれた葉酸サプリ(AFC)

『女性100人の声から生まれた葉酸サプリ(AFC)』の公式ページ:

http://464981.com/yousan

コスパが高い葉酸サプリがいい人には特におすすめで、においが少ないためつわりの時期でも飲みやすいという声が多いです。最短で翌日到着のサービスもあります。

●総合的なバランスNo.1・・・プレミン

『プレミン』の公式ページ:

http://premin.shop

総合的なバランスに優れた葉酸サプリがいい人や、どれを選ぶか迷う人には「全額返金保証」があって、定期便に受取回数の縛りがないため間違いなくおすすめです。

●葉酸以外のプラスアルファの成分No.1・・・ベルタ葉酸サプリ

『ベルタ葉酸サプリ』の公式ページ:

http://belta-shop.jp

葉酸以外の成分も重視する人には間違いなく『ベルタ』がおすすめで、出産経験のある社員によるアフターサービスや、17時までに注文で当日発送のサービスも好評です。

以上を参考にあなたがエレビットを見極めて、本当に選ぶべき葉酸サプリが見つかることを心より願っています。