500人の口コミでわかったユーグレナサプリ効果別おすすめ

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口コミの評価が高いおすすめのユーグレナサプリをお探しですか?

ネット上では「各サイトで独断でランク付けしてまとめているだけのランキング」が多いですが、当サイトではTwiterや口コミサイト、Yahoo知恵袋などのユーグレナのユーザーの声を500人以上まとめ効果別に最も評価が高かったものをおすすめしています。

このページではあなたの期待する効果別のおすすめをご紹介するとともに、効果を最大まで高めるためのポイントを以下の流れでご説明します。

  1. ユーグレナサプリの効果別おすすめ|8選
  2. サプリの効果を最大まで高めるための7つのポイント
  3. ユーグレナを始める前に必ず知るべき3つのこと

全て読めば、あなたの目的に合ったユーグレナを使ってより健康的な生活を送れるようになるでしょう。

1. ユーグレナのサプリの効果別おすすめ|8選

ユーグレナとは「ミドリムシ」の英語名のことであり、ミドリムシと聞くとその名前からいわゆる”虫”を連想しがちですが、正しくは “藻の一種” であり、豊富な栄養素がバランス良く含む新しい健康食品として近年注目されています。

実は、商品ごとに期待できる効果に違いがあるため、求める効果別にサプリを選ぶ必要があります。

ユーグレナユーザーへの独自アンケートの結果、効果別で最も評価の高かった商品は下表の通りです。

  求める効果 画像 メーカー 商品名
1 ダイエット ミドリムシ ダイエット ミドリムシGOLD HELLSEN ミドリムシGOLD
2 デトックス ユーグレナ ダイエット マルチユーグレナW ワキタ マルチユーグレナW
3 アンチエイジング ユーグレナ 効果 セサミンプラス Sixth sense Lab. ユーグレナ・セサミンプラス〔-10age〕
4 ストレス緩和 ユーグレナ ダイエット あっぱれみどりくん ルナージュ あっぱれみどりくんfx
5 健康促進

コスパを重視

ユーグレナ ダイエット バイオザイム アンテナ バイオザイム
6 健康促進

効果を重視

ユーグレナ 効果 ハイユーグレナ エポラ ハイユーグレナ
7 健康促進

完全無添加

ユーグレナ 効果 ナチュラリッチ エポラ ミドリムシ・ナチュラリッチ
8 〔健康促進

飲みやすさを重視

ユーグレナ 効果 みどり酵素 エポラ みどり酵素

それぞれ順にご紹介します。

1-1. ダイエット|ミドリムシGOLD

ミドリムシ ダイエット ミドリムシGOLD

引用:HELLSEN

ミドリムシGOLDがユーザーに支持されている一番の理由は “ダイエットに特化したサプリ” で、ダイエット効果を高めるための成分が配合されていることでした。

さらに、定期解約率7%を裏付けるように愛用者が多く、1日3粒当たり81円630mgのユーグレナ含有量というコスパの高さも非常に高く評価されていました

実際に、楽天では以下の通り高いダイエット効果に驚いている声もある他、健康食品の中では評価数が非常に多く評価も高いため、多くの方が納得していることがわかります。

口コミ・評判

オージーサリーさん(20代女性)
評価:★★★★★5  『体脂肪がかなり落ちてきていることに仰天』
体脂肪がかなり落ちてきていることに仰天しました!ダイエットにも効果覿面健康に痩せられるなんて驚きです。続けることで効果が実感出来るのだなと感じています。参考:楽天

ちなみに、現時点で確認した限りAmasonでは購入できないため、お試し価格・プレゼントなどの特典がある以下楽天の正規販売店からの購入がおすすめです。

商品詳細

  • 120粒(40日分), 1日3粒目安で630mgのユーグレナを摂取可能
  • 通常:税込7200円 (1日3粒当たり180円)
  • 定期:税込3240円 (1日3粒当たり81円)
  • お試し(120粒) 税込3600円。お試し(30粒):税込500円
  • 楽天での評価 4.2 (5段階, 評価数1656件)
  • 原材料:ユーグレナグラシリス、コエンザイムQ10、チオクト酸、有胞子性乳酸菌、HPMC、結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、ラクトフェリン、ベニバナ黄色素、クチナシ青色素(原材料の一部に乳を含む)

1-2. デトックス|マルチユーグレナW

ユーグレナ ダイエット マルチユーグレナW

引用:ワキタ

デトックスに関しては、『マルチユーグレナW』が1日4粒当たり680mgとユーグレナ含有量が高水準である一方、117円(定期コース)とコスパが高く続けやすい点が評価されていました 。

ユーグレナの認定マーク付きで信頼性は高く、さらに鉄分・カルシウム・グルコサミン・コンドロイチン・コラーゲンの5つの成分配合しているため他の効果でも上位にランクインした他、基礎サプリとして活用されている方も多いです。

ちなみに、楽天では便通が解消できたという声がありました。

口コミ・評判

juneberry70103さん(40代女性)
評価:★★★★★5
コメントユーグレナを始めてから便通が良くなりましたよ。今まで下痢か便秘だったのですが毎日すっきりです。参考:楽天

商品詳細

  • 120粒, 1日目安4粒, 4粒当たり680mgのユーグレナ摂取可能
  • 通常:税込9874円 (1日4粒当たり329円)
  • 特別(1回のみ):税込3400円 (同上113円)
  • 定期(120粒/月):税込3500円(同上117円) + 初回注文2975円
  • お試し(30粒): 税込1000円
  • 楽天での評価 4.2 (5段階, 評価数309件)
  • 原材料:ユーグレナグラシリス、フィッシュコラーゲン、グルコサミン、マルトデキストリン、サメ軟骨抽出物(コンドロイチン硫酸含有)、ゼラチン、骨焼成カルシウム、ヘム鉄、グリセリン脂肪酸エステル、二酸化ケイ素(原材料の一部にえびを含む)

1-3. アンチエイジング|ユーグレナ・セサミンプラス〔-10age〕

ユーグレナ 効果 セサミンプラス

引用:Sixth sense Lab.

ユーグレナ・セサミンプラス〔-10age〕』がユーザーから支持されている理由は、老化防止・若返り成分として有名なセサミン配合でアンチエイジングに特化していることと、1日4粒で1040mgと他社商品に比べて圧倒的なユーグレナ含有量でした。

ユーグレナ社との共同開発で生まれた商品で信頼性は高く、悪い口コミのほとんどは値段が高め(定期コース1日4粒で281円)という点でしたが、実際に使うと肌のハリやツヤが良くなるため、コスパとしてはそれほど高くはないという声が多数でした。

実際に、口コミサイトでも約1ヶ月で肌の調子が良くなったという声がありました。

口コミ・評判

ミロ&ヨークさん(女性42歳)
評価:★★★★★5
飲み始めて3ヶ月ぐらいですが、約1ヶ月で肌の調子が良くなり、生理周期も正常に戻りました。参考:@コスメ

商品詳細

  • 100粒,  1日4粒で1040mgのユーグレナ(配合率 96%)
  • 通常:税込7776円 (4粒で311円)
  • 定期:税込7020円 (4粒で281円)
  • 特別:税込6264円 (4粒で251円)
  • お試し(25粒):1620円
  • お試し(1ヶ月):税込6264円+送料無料
  • 楽天での評価 4.1 (5段階, 評価数69件)
  • 原材料:ユーグレナグラシリス、ゴマ抽出物、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、微量二酸化ケイ素

1-4. ストレス緩和|あっぱれみどりくんfx

ユーグレナ ダイエット あっぱれみどりくん

引用:くらしいきいき

あっぱれみどりくんfx』は3つの癒し成分を配合しているのを裏付けるように、仕事が忙しい方・生活が不規則な方・ストレスの多い仕事の方から特に支持されていました

  主なポイント
テアニン 緑茶に多く含まれるテアニンにはリラックス作用があることで有名
ビルベリーエキス 目の疲れを癒す効果が期待できる
低分子ヒアルロン酸 年齢とともに体内での生成量が減り、目の疲れや肌のシワ・たるみの原因となる

それ以外にも1日3粒当たりのユーグレナ含有量は690mgと高い点も高評価で、ユーグレナ本来の効果も比較的高いレベルで実感できているとのことでした。

ちなみに、Twitterではこの商品を使うことで質の高い睡眠がとれるようになり驚くほど寝起きがよくなったという声がありました。

口コミ・評判

maplebeautyさん(女性)
Twitterより 『驚くほど寝起きが良くなりました』
驚くほど寝起きがよくなり、美肌効果も実感☆あっぱれみどりくんfx☆

商品詳細

  • 100粒, 1日3粒690mgのユーグレナ含有量
  • 通常:税込6980円 (3粒当たり209円)
  • 定期:税込6458円(3粒当たり194円)
  • お試し(21粒):税込1980円
  • 限定お試し (42粒):税込1980円
  • 原材料:ユーグレナ、ビルベリーエキス、ヒアルロン酸、L-テアニン、賦形剤(結晶セルロース、ゼラチン、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素)、着色料(二酸化チタン、鉄クロロフィンNa)

1-5. 健康維持・コスパを重視|バイオザイム

ユーグレナ ダイエット バイオザイム

引用:BaiYa

ユーグレナをコスパで選ぶ人は多く、『バイオザイム』はユーグレナ摂取量は1日3粒で780mg (3粒80円)とコスパが非常に高く、認証マークもある点が高く評価されていました。

効果を実感できている人は他商品と比較しても多い印象で、実際にTwitterでも便秘が解消したという声がありました。

口コミ・評判

odencenturyさん(女性)
Twitterより 『バイオザイムで便秘が治りました』
私も便秘だったのですが、国産の『バイオザイム』という製品もなかなか効果がありましたよ!

近年Amazonや一部販売サイトで偽物が報告されているようであるため、正規販売店での購入がおすすめです。

商品詳細

  • 100粒 (約1ヶ月), 1日3粒で780mgのユーグレナが摂取可能
  • 通常:税後7020円(1日3粒当たり210円)
  • 期間限定:税後2751円(同左83円)
  • 定期:税後2650円(同上 80円), 初回分は税後2000円(同上 60円)
  • 定期の解約条件:3回の受取必須
  • 楽天の正規販売店での評価 4.4 (5段階, 1971件)
  • 原材料:ユーグレナ、ビール酵母、ローヤルゼリー、鮫軟骨抽出物、(コンドロイチン含有)、ゼラチンステアリン酸Ca、着色料(酸化チタン、鉄葉緑素)

1-6. 健康促進・効果を重視|ハイユーグレナ

ユーグレナ 効果 ハイユーグレナ

引用:ブリジット商店

ハイユーグレナ』の評価ポイントは、ミドリムシ80%とクロレラ20%のみを使用した完全無添加で、GMP認定工場で通常の60倍の時間をかけて丁寧作られた高品質であるなど、高い効果を実感できるとの声が多数でした。

一方で悪い口コミは値段が高め(1日12粒当たり252円)を指摘する声が一部ありましたが、効果もあるのでコスパとしては妥当ではないかという見方がされていました。加えて、放射性物質が不検出で安心できるとの声も一部ありました。

ちなみに、Twitterでも便秘への効果が抜群という声がありました。

口コミ・評判

musarhi さん(女性)
Twitterより 『便秘への効果が抜群』
試して10日経過。先ず、わかりやすい効果は 腸内活性化! 腸壁の汚れをこそげ落としてるぽい☆気がする。 そして…やたらトイレ(笑)  良い気がするので続けます!

ちなみに、公式サイト・Amazonでは定期購入ができないようであるため以下楽天の販売サイトがおすすめです(現時点において価格はAmazonと同額でした)

商品詳細

  • 100m×360粒, 1日12粒, 1日12粒当たり960mgのユーグレナを摂取可能
  • 通常:税込7560円 (12粒当たり252円)
  • 定期:通常と同額
  • 楽天での評価 4.3 (評価数638件)
  • 原材料:ユーグレナ粉末、クロレラ粉末

1-7. 健康促進・完全無添加を重視|ミドリムシ・ナチュラリッチ

ユーグレナ 効果 ナチュラリッチ

引用:エポラ

サプリは固形化するために添加物を使うのが一般的ですが、現時点で完全無添加のサプリは唯一ポプラ社のみで(当サイト調べ)、その中で最も評価が高かったのが『ミドリムシ・ナチュラルリッチ』でした。

効果を実感できないという声も一部ありましたが、ユーグレナと相性抜群の以下の3成分を配合してユーグレナの効果を最大限に引き出しているなど、全体としては効果を実感できている人の方が多かったです。

  • フラクトオリゴ糖:善玉菌の栄養源として善玉菌の働きを活性化します
  • 石垣島産クロレラ:栄養が豊富で血圧抑制、メタボ改善に効果的です
  • 有胞子性乳酸菌:生きたまま腸に届き善玉菌の活性化を促す働きがあります

ちなみに、口コミサイトでは便秘を解消できたという声がありました。

口コミ・評判

mimiさん(44歳)
評価:★★★★☆4
まだ体重に劇的な変化は出ていませんが快便です。そのおかげか、お腹周りが気持ち凹んだような気がします。それに次の日まで疲れが残りにくくなりました。参考:ダイエットカフェ

最安値(500円)でお試しができ、楽天・アマゾンよりも安い公式サイトでの購入がおすすめです。

商品詳細

  • 150粒×2袋, 1日10粒目安,
  • 通常:税込5886円 (1日10粒当たり196円)
  • 定期(毎月1箱):税込4120円 (同上137円)
  • お試し:税込500円+送料無料
  • 原材料:ユーグレナグラシリス、フラクトオリゴ糖、クロレラ粉末、有胞子性乳酸菌

1-8. 健康促進・飲みやすさを重視|みどり酵素

ユーグレナ 効果 みどり酵素

引用:エポラ

サプリを飲むのが苦手という方から最も評価されていたのが『みどり酵素』でした。

エポラ社の商品はどれも完全無添加粒の直径8mmと小さく飲みやすいのですが、同社の他商品は1日目安量が10粒と多い中でみどり酵素は1日当たり2粒で済むのが高く評価されていました。

さらに85種類の野草酵素に加えて、腸に生きて届く有胞子性乳酸菌を配合しているため、酵素を重視する方にも評価されていました。

ちなみに、Twitterではみどり酵素以外は普段通りの生活だったのに、体重が減ったという声がありました。

口コミ・評判

@MikikoHonmaさん(女性)
Twitterより 『みどり酵素飲んで普通に仕事してただけですが』
みどり酵素飲んで普通に仕事してたらいつの間にか-三kg体重減ってた!すごいよ酵素。

商品詳細

  • 60粒, 1日2粒が目安
  • 通常:税後4320円 (144円)
  • 定期:税後3456円(115円)
  • お試し:税込980円
  • 原材料:ユーグレナグラシリス、植物発酵エキス末、フラクトオリゴ糖、還元麦芽糖、硬化ナタネ油、有胞子性乳酸菌

(補足)

  • 上記おすすめは約300人の口コミで効果別に最も評価の高かったものですが、本文中の口コミは誰もが確認可能な第三者の口コミをご紹介しています。

2. サプリの効果を最大まで高めるための7つのポイント

より効果を高めるための7つのポイントは以下の通りです。

  • ① 求める効果に応じて適切な商品を選ぶこと
  • ② 商品毎の摂取目安量を守ること
  • ③ 飲むタイミング
  • ④ 水と一緒に飲む
  • ⑤ 毎日規則正しく、最低3ヶ月は続けること
  • ⑥ 適度な運動・睡眠・バランスの良い食事との組合せが大切
  • ⑦ ユーグレナ選びでおさえておくべきポイント

それぞれ順にご説明します。

2-1. 求める効果に応じて適切な商品を選ぶこと

ユーグレナの効果を最大限活かすためには、あなたが求める効果に応じて適切な商品を選ぶことが大切です。


(参考) ユーグレナの7つの効果

2-2. 商品毎の摂取目安量を守ること

ユーグレナの1日当たりの摂取目安量は「500mg」とされており、ユーグレナを使う場合には商品毎の摂取目安量を守ることが大切です。

2-3. 飲むタイミング

一般的にサプリを飲むタイミングは「食後」がおすすめとされており、主な理由は以下の通りです。

  • 食後は胃腸が活発に働きており吸収が良いため
  • 食前だと食事で食べたものに押し出され腸で十分に吸収されない可能性があるため

また、例えば1日当たり5〜10粒の場合、基本的に販売サイトではまとめてでも複数回でも構わないという印象でしたが、1度にまとめて摂るよりも複数回に分けた方が吸収されやすいという人もいます。

(補足) ちなみに、ダイエット目的でサプリを使う場合には食事のカロリーを抑えることを心がけましょう。仮に暴飲暴食をしていたのでは、せっかくのサプリも効果が期待できません。

2-4. 水と一緒に飲む

サプリは水と一緒に飲むことが大切で、お腹を刺激する冷たい水よりも常温の方が好ましいとされています。

なぜなら、お茶やコーヒーではタンニン・カフェインによって摂取した一部の成分が損なわれる可能性があるためです。

ちなみに、ミネラルウォーターは胃腸の働きを促して成分の吸収を改善する働きがあるため効果的とされています。

2-5. 毎日規則正しく、最低3ヶ月は続けること

サプリメントは「栄養補助食品」で薬のような即効性はないため、効果が現れるには最低3ヶ月が目安とされており、まずは継続することが大切です。

例えば、口コミサイトでは “1ヶ月(時には数週間) 続けたけれど効果がない” と判断して中止する人が多いようですが、体内では徐々に良くなっている状態で中止するのはもったいないと言えます。

(補足) ただし、まれに体質によっては効果を実感できないこともあるようです。

2-6. 適度な運動・睡眠・バランスの良い食事との組合せが大切

サプリはただ飲むだけではその効果を最大限に活かすことはできないため、適度な運動・睡眠・バランスの良い食事との組合せが大切とされています。

2-7. ユーグレナ選びでおさえておくべきポイント

ユーグレナの商品の中で選び方として意識すべきポイントは以下の通りです。

  • ユーグレナ認証マークで選ぶ
  • 安全性
  • 原材料表示
  • コスパ
  • 口コミ
  • 偽物に注意

3. ユーグレナを始める前に必ず知るべき3つのこと

ユーグレナを始める前に必ず知るべき3つのことは以下の通りです。

  • ユーグレナを避けるべき方
  • ユーグレナに副作用はないとされています
  • 近年Amazonや一部販売サイトで偽物が報告されていること

それぞれ順にご説明します。

3-1. ユーグレナを避けるべき方

ユーグレナを避けるべき方は以下の通りです。

  • 医師から食事制限を受けている方
  • 薬を服用中の方
  • アレルギーのある方
  • 乳幼児など

(補足) 特に、血栓・塞栓症の予防に用いられる「ワーファリン」はビタミンKの働きを阻害することで血液が固まるのを防ぐのに対して、ユーグレナのビタミンKがその働きを弱めてしまう可能性があるため医師への相談が必要です。

3-2. ユーグレナに副作用はないとされています

ユーグレナに副作用はないとされています。

基本的に妊娠中・授乳中の方でも問題ないとされています。

3-3. 近年Amazonや一部販売サイトで偽物が報告されていること

近年Amazonや一部販売サイトで偽物が報告されているため、値段が特に安い場合やロット番号がない場合などは注意が必要です

偽物を掴まされないためには公式サイト・正規販売店で商品の質が保証されたものを購入することが大切です。

4. まとめ

いかがでしたか?

あなたの期待する効果に最適なユーグレナサプリを見つけることができたと思います。

最後にまとめとして、主なポイントを整理すると以下の通りです。

  • ユーグレナのサプリは期待する効果に応じて選ぶことが大切です
  • 300人の口コミで最も評価の高かった商品を参考にするのがおすすめです
  • Amazonや一部販売サイトでは偽物が報告されており、公式サイトがおすすめです

また、300人の口コミで効果別に最も評価の高かったユーグレナサプリは下表の通りです。

  求める効果 画像 メーカー 商品名
1 ダイエット ミドリムシ ダイエット ミドリムシGOLD HELLSEN ミドリムシGOLD
2 デトックス ユーグレナ ダイエット マルチユーグレナW  ワキタ マルチユーグレナW 
3 アンチエイジング ユーグレナ 効果 セサミンプラス Sixth sense Lab. ユーグレナ・セサミンプラス〔-10age〕
4 ストレス緩和 ユーグレナ ダイエット あっぱれみどりくん ルナージュ あっぱれみどりくんfx
5 健康促進

コスパを重視

ユーグレナ ダイエット バイオザイム アンテナ バイオザイム
6 健康促進

効果を重視

ユーグレナ 効果 ハイユーグレナ エポラ ハイユーグレナ
7 健康促進

完全無添加

ユーグレナ 効果 ナチュラリッチ エポラ ミドリムシ・ナチュラリッチ
8 〔健康促進

飲みやすさを重視

ユーグレナ 効果 みどり酵素 エポラ みどり酵素

以上を参考にあなたの生活がより健康的になることを心より願っています。

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