モリンガ青汁が今注目される3つの理由と唯一のおすすめ

「モリンガの青汁ってどんな効果が期待できるの?」「おすすめのモリンガ青汁を知りたい!」など、モリンガの青汁について気になっていませんか?

モリンガ青汁は一般的な青汁に負けないくらい栄養豊富で味も飲みやすいため、一度試してみる価値はあると私は考えています

さらに、モリンガ青汁の中で特に好評のハーブスガーデンの「モリンガの青汁」について、口コミと徹底比較からわかったことをご説明します

このページでは、過去に青汁アドバイザーとして300人以上のお手伝いしてきた私が、一般的な青汁と比べながらモリンガ青汁の特長や、ハーブスガーデンの「モリンガの青汁」についてご説明します。

  1. モリンガが今注目されている3つの理由
  2. モリンガ青汁の気になる最近のトレンド
  3. 口コミと徹底比較からわかったハーブスガーデンの「モリンガの青汁」

すべて読めば、モリンガの青汁の特長や最近のトレンドから、口コミで評判の「モリンガの青汁」について見極めることができるでしょう。

偽物・類似品に注意!

『モリンガ』と名のつく商品が増えてきていますが、生産地が非公表だったり、その他の材料が混ぜられていたり、粗悪品が大量に出回っています

無農薬、国産(熊本)で価格の安い、『ハーブスガーデン』のモリンガが無難でおすすめです。

公式ページ: http://herbs-garden.com

1. モリンガが今注目されている3つ理由

「モリンガ」はインド原産のスーパーフードで、チアシードやアサイーよりも栄養豊富とも言われています。

また、世界的に有名なミランダ・カーさんやレディー・ガガさんが愛用していることでも有名です。

引用:youtube

国内では沖縄や熊本などのごく一部だけで生産されており、従来は料理やおかし作りにモリンガパウダーとして使われていました。

しかし、最近では特に青汁の1つの選択肢として「モリンガ青汁」が今注目されている理由は以下の通りです。

モリンガ青汁が今注目されている3つの理由

  • 一般的な青汁に負けないくらい栄養豊富であること
  • 便秘解消や美肌などの効果が期待できること
  • 飲みやすいこと

それでは上記の点について順にご説明します。

1-1. 一般的な青汁に負けないくらい栄養豊富であること

モリンガは90種以上もの栄養を含むため、チアシードやアサイーにも並ぶスーパーフードとして注目されています。

モリンガは以下の通り、特に栄養バランスに優れるため主原料はモリンガだけというケースが多いです。

引用:vivia Japan

さらに、モリンガは根、茎、葉、種のほぼすべてが利用可能ですが、特に「葉」の部分に栄養が多く、高級なモリンガ青汁では葉だけを使ったものもあります。

また、人気の青汁原料である「大麦若葉」と比べると、以下のとおり、モリンガの青汁の栄養が優れていることがわかります。

(100gあたり) モリンガ 大麦若葉
ビタミンB1 2.6mg 0.6mg
ビタミンB2 21mg 2mg
ビタミンC 17mg 15mg
ビタミンE 113mg 7mg
カルシウム 2003mg 500mg
28mg 29mg
ポリフェノール 85mg
ギャバ 1003mg

引用:鳥取大学「Moringa presentation」

1-2. 便秘解消や美肌などの効果が期待できること

以上のようにモリンガは栄養バランスに優れるため、様々な効果が期待できることでも知られています。

ここではモリンガ青汁に期待できる効果を以下の6つにまとめましたが、特に便秘解消や美肌への効果が好評です

効果 主なポイント 有効成分
便秘解消 老廃物の排出を促進 食物繊維
美肌効果 体内からきれいにして肌質の改善を促す

活性酸素を除去する働き

食物繊維

ポリフェノール

ダイエット 血糖値を下げて体脂肪の燃焼を促す ギャバ
リラックス効果 ギャバやアミノ酸がストレスを抑える働き ギャバ
免疫力アップ 90種以上とも言われる栄養が体内バランスを整える ビタミン・ミネラル
糖尿病 血圧の降下作用や中性脂肪を抑える働き ギャバ

ちなみに、モリンガの青汁は他の青汁と比べて特に「ダイエット効果」が注目されていますが、飲むだけで痩せるような効果はないため注意しましょう

モリンガ青汁のダイエット効果が気になる人は「モリンガのダイエット効果の真実と効果抜群な使い方の全知識」をぜひ参考にしてみてください。

1-3. 飲みやすいこと

一般的な青汁は独特の苦味やクセがあって飲みにくいものが多いですが、モリンガ青汁は比較的飲みやすいのが特長です。

モリンガはモリンガ茶として飲まれるくらいなので、煎茶のような感じてでさっぱりとした飲み口が好評です。

口コミ・評判

S・Uさん(20代女性)
評価:★★★★★5
水に溶かすとお茶のような感じで飲みやすくて、後味がさっぱりしてるのが気に入ってます。牛乳や豆乳でわっても美味しいです。

また、一般的な青汁は飲みやすくするために食品添加物を加えるケースもありますが、モリンガ青汁は無添加が多いので安心です。

引用:「モリンガの青汁」公式

2. モリンガ青汁の気になる最近のトレンド

モリンガ青汁はスーパーフードとして広く知られるようになってきており、多くの人が日々の生活に取り入れています。

ここではモリンガ青汁の最近のトレンドについて、これまでの流れも交えながらご説明します。

2-1. 以前のモリンガは青汁ではなかった

モリンガの栄養は以前から注目されており、従来はモリンガの栄養を活かした「モリンガ100%」がほとんどでした。

また、多くのモリンガは海外産で、料理用などを意識して “モリンガパウダー” として販売されていました。

例えば、以下の通り、以前から販売されているモリンガの商品名や原産地をみていただくとよくわかると思います。

 商品名 原材料 原産地

モリンガパウダー

モリンガ100% 沖縄

モリンガパウダー

モリンガ100% スリランカ

モリンガパウダー

モリンガ100% ガーナ

モリンガパウダー

モリンガ100% インド

また、以前のモリンガは海外産が多いのも1つの特徴でした。

2-2. 最近は青汁を意識した商品が増えてきた

一方で、最近はモリンガの効果をさらに高めるための成分などを配合したモリンガ青汁が人気です。

例えば、口コミで人気のハーブスガーデンの『モリンガの青汁』は、生きて腸まで届く乳酸菌を配合しており高い効果が実感されています。

その他には、モリンガが主原料として100種以上の成分を配合したサプリ『酵素青汁111選セサミンプラス』や、消臭成分を配合した『モリンガ美臭美人』も好評です。

ちなみに、国内産のモリンガが増えてきたのもちょうどこの頃からでした。

  配合成分 原産地
モリンガの青汁

有胞子性乳酸菌

(腸をきれいにする)

熊本産

酵素青汁111選セサミン

111種類の野菜や酵素 沖縄産
モリンガ美臭美人

消臭成分 非公表

2-3. 美味しさも求めるのが新しいトレンド

100種以上の成分を配合しているのは『酵素青汁111選セサミンプラス』というサプリがありましたが、あくまでサプリであって”青汁”とはあまり認識されていませんでした。

そんな中で、モリンガにも美味しさを求めた”粉末タイプ”として2017年に登場したのが『すっきりミラクルモリンガ』です。

すっきりミラクルモリンガは121種の自然酵素、17種のスーパーフード、その他の美容や疲労回復成分が配合されています。

私もさっそく飲んでみましたが、これまでのモリンガよりさらに美味しくて飲みやすかったです。1ヶ月飲み続けて3kg痩せたのでまずまずの効果と思っています。

もしあなたが別のモリンガ青汁を試してみて「少し飲みにくい」と思った時はぜひ一度試してみてください。

3. 口コミと徹底比較からわかったハーブスガーデンの「モリンガの青汁」

引用:「モリンガの青汁」公式

今回モリンガ青汁のユーザー100人に独自アンケートをしたところ、最も評価が高かったのがハーブスガーデンの『モリンガの青汁』でした。

熊本産の栄養豊富なモリンガの「葉」の部分だけを使った「最高級のモリンガ青汁」で、特に口コミでも効果が実感されていました。

ユーザーに実感されている効果は、他の青汁と比べると、特に便秘や美肌への効果が多く、ダイエット効果を実感している声も一部ありました。

口コミ・評判

S・Uさん(26歳)
評価:★★★★★5
モリンガを勧めた全員から、便秘が解消したって連絡きた。みんな1ヶ月以内に治ったっていうからモリンガすごい。

口コミ・評判

R・Kさん(20代女性・モリンガ2ヶ月目)
評価:★★★★★5
1ヶ月をすぎた頃から体調がぐんぐん良くなって、体重は4kgもへりました。味はお茶みたいで飲みやすいので、続けやすいのも気に入っています。

ここでは口コミを1つ1つ調べてわかったことを踏まえてご説明していきます。

まず独自アンケートで半数以上のユーザーが効果を実感していた6つの青汁の中で、ハーブスガーデンの『モリンガの青汁』を徹底比較した結果は以下の通りでした。

商品名

(販売元)

総合 効果 味・飲みやすさ コスパ
モリンガの青汁

(ハーブスガーデン)

5 5 4 5
モリンガのパウダー

(ハーブスガーデン)

4 4 4  4
酵素青汁111選セサミン

(オーガニックレーベル)

4 3 5 4
モリンガパウダー

(生活の木)

3 4 4 3
モリンガパウダー

(ADUNA)

3 3 3 4
 モリンガ美臭美人

(日本健康製薬)

2 2 3 2

それでは「効果」「味・飲みやすさ」「コスパ」の3項目について順にご紹介します。

3-1. 効果

『モリンガの青汁』は1包あたり1億個を「有胞子性乳酸菌」配合しているため、便秘解消やお腹を整える効果が期待できます。

また、便秘解消してお腹の中がきれいになると、腸内にあった毒素が体中に運ばれなくなるため、ニキビや肌荒れへの効果も期待できます。

ここでアンケートの結果を見てみましょう。5段階評価のうち4または5と回答した人の割合は以下の通りで、『モリンガの青汁』のユーザーの94%が効果を実感していました。

3-2. 味・飲みやすさ

『モリンガの青汁』の味や飲みやすさは、すっきりとした煎茶のような味で飲みやすいと好評でした。

口コミ・評判

K・Tさん(20代女性)
評価:★★★★★5
青汁と聞いてすごくマズいのを想像していましたが、お茶みたいなスッキリした味でびっくりしました。モリンガとか青汁と知らずに飲んだら、普通のお茶だと思うくらいの味でした。

ただし、時々香りに少しクセがあると感じる人もいるようです。『モリンガの青汁』以外の口コミもほぼ同様で、いずれもモリンガが主原料なので味や飲みやすさに大差はない印象でした。

ただし、『酵素青汁111選セサミンプラス』は小粒のサプリなので、においに敏感な人でも飲みやすいと好評でした。

3-3. コスパ

『モリンガの青汁』の値段はやや高めですが、口コミでは「効果が実感できているので高いとは思わない」「安い偽物に騙されたくないので逆に信頼できる」など、値段は納得されている印象でした。

一方で、海外産のモリンガ青汁はとにかく安いですが、どのように栽培されたのかなど不安が残るため、私は国内産から選ぶことをおすすめしています。

商品名

(販売元) 

内容量 値段 (税込)

(1日あたり)

モリンガの青汁

(ハーブスガーデン)

2g×20包 3860円〜

(1日193円〜)

モリンガのパウダー

(ハーブスガーデン)

1袋60g 3196円〜

(1日107円〜)

酵素青汁111選

(オーガニックレーベル)

60粒

(1ヶ月分)

初回500円

以降2970円〜

(1日99円〜)

モリンガパウダー

(生活の木)

1袋80g 1404円

(2gあたり35円)

モリンガパウダー

(ADUNA)

1袋275g  3110円〜

(2gあたり23円)

モリンガ美臭美人

(日本健康製薬)

90粒 初回1750円〜

以降2800円

(1日93円)

3章のまとめ

口コミと徹底比較を踏まえてご説明してきた通り、『モリンガの青汁』は他のモリンガ青汁と比べて、より多くのユーザーに便秘や美肌への効果が実感されていました

また、味や飲みやすさ・コスパについても基本的にユーザーには評価されているため、安心して選ぶことができます。

高い効果が期待できる分、他のモリンガ青汁と比べて値段がやや高めですが、私は効果を重視する人には特におすすめしたいと思っています。

4. まとめ

ここまでモリンガ青汁の特長と、口コミを踏まえてハーブスガーデンの『モリンガの青汁』をご説明してきましたが、いかがでしたか?

モリンガ青汁は、一般的な青汁に負けないくらい栄養が豊富で、様々な成分を配合したものが特に人気です。

独自アンケートで総合的な評価が最も高かったのは、ハーブスガーデンの『モリンガの青汁』であり、モリンガ青汁に興味ある人にはおすすめです。

最後にこのページをまとめると以下の通りです。

  • モリンガ青汁は、一般的な青汁に負けないくらい栄養豊富であること
  • 『モリンガ青汁』には特に便秘や美肌への効果を期待できること
  • おすすめNo.1は『モリンガの青汁』であること

また、モリンガ青汁に関して総合的な評価が最も高いおすすめNo.1は『モリンガの青汁』でした。

『モリンガの青汁』の公式ページ:

http://herbs-garden.com/

楽天やアマゾンも調べましたが取り扱いがないため、最安値で購入できるのは公式ページだけです。

以上を参考にあなたがモリンガ青汁の特長や、ハーブスガーデンの『モリンガの青汁』について理解できることを心より願っています。