100の口コミでわかったモリンガサプリ目的別おすすめ2選

せっかくモリンガを始めるなら、本当に高い効果が期待できるサプリをお探しですか?

ネット上では「各サイトで独自でランク付けしてまとめているだけのランキング」が多いと感じている人も多いのではないでしょうか。

このページでは、モリンガサプリのユーザー100人への独自アンケートで、半数以上の人に効果が実感されている中からおすすめを目的別にご紹介します。

  1. モリンガサプリの目的別おすすめ2選
  2. サプリの効果を最大まで高めるための4つのポイント
  3. モリンガを始める前に知るべき3つのこと

全て読めば、あなたの目的にあった最高のモリンガサプリを見つけることができるでしょう。

偽物・類似品に注意!

『モリンガ』と名のつく商品が増えてきていますが、生産地が非公表だったり、その他の材料が混ぜられていたり、粗悪品が大量に出回っています

無農薬、国産(熊本)で価格の安い、『ハーブスガーデン』のモリンガサプリが無難でおすすめです。

公式ページ: http://herbs-garden.com

1. モリンガサプリの目的別おすすめ2選

モリンガはチアシードやアサイーより栄養豊富と言われており、世界的に有名なミランダ・カーさんやレディー・ガガさんも愛用しているほどです。

また、モリンガは時々テレビや雑誌などで特集が組まれるほど注目されており、特にモリンガサプリは忙しい人や手軽にモリンガを補給したい人に好評です。

そんなモリンガサプリですが、実際にはどのような効果が実感されているのか調べるためにユーザー100人に独自アンケート調査を行いました。

アンケートを1つ1つ調べたところ、特に効果が実感されていた5商品について、口コミを踏まえて以下の項目別に評価しました。

  • 総合
  • ダイエット
  • 便秘解消
  • 消臭

その結果として、私が自信をもっておすすめするモリンガサプリは以下の2つだけでした。

総合・ダイエット・便秘解消:モリンガの小粒

消臭:モリンガ美臭美人

ちなみに、口コミだけでなく徹底調査と実際に体験した上でご紹介しているため、このページさえ読めば必要なすべてを知ることができます。

総合 ダイエット 便秘解消 消臭
モリンガの小粒

5 5 5 4
酵素青汁111選セサミンプラス

4 4 4 3
モリンガ美臭美人

3 3 3 5
ネイチャープラント

3 3 3 3
モリンガ粒

3 3 3 3

それではおすすめのモリンガを目的別に順にご紹介します。

1-1. 総合・ダイエット・便秘解消|モリンガの小粒

引用:ハーブスガーデン

100の口コミからわかった総合No.1は熊本産の最高級のモリンガを使った『モリンガの小粒』であり、「ダイエット」「便秘解消」とあわせて3冠でした。

特に栄養が豊富な葉のみを贅沢に使っているため、例えば以下の口コミのように、腸内を整えて便秘解消や代謝アップへの効果が期待できます。

口コミ・評判

N・Rさん(20代女性)
評価:★★★★★5
飲み始めてすぐお通じがあり、その後2週間で毎日スッキリです!こんなに早く長年の便秘症が解消できるなんて、もっと早くに始めれば良かったです。

1つ1つの口コミを調べると、多くの女性の悩みである便秘への効果が特に実感されている印象で、私の経験上もおすすめできます。

また、効果を実感するためには毎日続けることが大切ですが、『モリンガの小粒』は1日99円と続けやすいのも評価ポイントです。

内容量 成分の特徴 税込
300粒

(1ヶ月分)

  • レタスの28倍の食物繊維
  • 50種以上の栄養素
2980円〜

(1日99円)

ちなみに、最安値で買えるのはどこかAmazonや楽天、価格ドットコム・ドラッグストアを調べてみました。

その結果、Amazonや楽天などでは取り扱いはなく、都内のドラッグストアも20箇所以上まわりましたが見つかりませんでした。

公式ページ Amazon 楽天 価格ドットコム ドラッグストア
あり なし なし なし なし

以上より、『モリンガの小粒』が気になる人は公式ページでチェックしましょう。

『モリンガの小粒』の公式ページ:

http://herbs-garden.com

Amazonや楽天などでは取り扱いはないため、初回980円で購入できる公式ページの定期便が最もお得です。 

1-2. 消臭|モリンガ美臭美人

引用:日本健康製薬

口コミでからわかった特に消臭効果が実感されているモリンガサプリは、消臭にこだわり抜いた『モリンガ美臭美人でした。

森三中の大島さんがモリンガでオナラの臭いを解消したことで一気に注目され、お腹の中からすっきりきれいにする効果が期待できます。

口コミ・評判

Y・Rさん(30代女性)
評価:★★★★★5
彼の前でオナラをした時のことを考えると本当に悩みでしたが、これを飲み始めて1ヶ月たつ頃には臭いが気にならなくなって本当に嬉しかったです

上記のような口コミ以外にも、「人が集まる場所に行くときの不安が軽くなった」という声が多数ありました。

内容量 成分の特徴 値段
90粒

(1ヶ月分)

  • 食物繊維や乳酸菌
  • 発行エキスなど
初回1750円〜

以降2800円

ちなみに、最安値で買えるのはどこかAmazonや楽天、価格ドットコム・ドラッグストアを調べてみました。

その結果、Amazonや楽天などでは取り扱いはなく、都内のドラッグストアも20箇所以上まわりましたが見つかりませんでした。

公式ページ Amazon 楽天 価格ドットコム ドラッグストア
あり なし なし なし なし

以上、『モリンガ美臭美人』が気になる人は公式ページでチェックしましょう。

『モリンガ美臭美人』の公式ページ:

http://jhp-shop.com/moringa

Amazon・楽天などでは取り扱いがないため、公式ページの定期便が最もお得です。 

2. サプリの効果を最大まで高めるための4つのポイント

サプリの効果は飲み方によっても左右されるため、ぜひ飲み方についても意識することをおすすめします。

サプリの効果を最大まで高めるための4つのポイントは以下の通りです。

  • 求める効果に応じて適切なサプリを選ぶこと
  • モリンガサプリを飲むタイミングは「食後」がベスト
  • 必ず水と一緒に飲むこと
  • 特にダイエットは適度な運動・睡眠・食事の組合せが大切

それではサプリの効果を高めるためのポイントを順にご説明します。

2-1. 求める効果に応じて適切なサプリを選ぶこと

あなたがモリンガサプリに求める効果に応じて適切なサプリを選ぶことが大切です。

そのためには、第1章でご紹介した口コミに基づいた目的別おすすめで選ぶのが賢い選択です。

2-2. モリンガサプリを飲むタイミングは「食後」がベスト

基本的に栄養補給がメインであるモリンガサプリは、食べ物を消化・吸収するタイミングで一緒に摂取すると吸収効率が高まるとされており「食後」がおすすめです。

2-3. 必ず水と一緒に飲むこと

当たり前のように思われるかもしれませんが、必ず水と一緒に飲むことが大切です。

例えば、カテキン・カフェインが入ったものと一緒に飲むと、サプリの効果が弱まる可能性があるとされています。

ちなみに、冷たい水は過度に刺激を与える可能性があるため常温の方がよいとされています。

2-4. 特にダイエットは適度な運動・睡眠・食事の組合せが大切

モリンガサプリをただ飲んでいても、不規則な生活や過度なアルコールなどを続けていると効果が現れにくいとされています。

そのため、適度な運動・睡眠・バランスの良い食事も意識することをおすすめします。

3. モリンガサプリを始める前に知るべき3つのこと

モリンガサプリを始める前に知るべき3つのことは以下の通りです。

  • 毎日、最低3ヶ月は続けること
  • モリンガを避けるべき人
  • 基本的にモリンガに副作用はありません

それでは順にご説明します。

3-1. 毎日、最低3ヶ月は続けること

一般的にモリンガサプリの効果が出るまで3ヶ月とされているため、仮に1, 2ヶ月続けて効果が実感できなくても体内では徐々に変化が起きているため、焦らずにきちんと毎日続けることが大切です。

サプリを飲むのを忘れがちな人は、毎日決まったタイミングで飲む習慣付けをするのがおすすめです。例えば、「ランチの後」や「夕食の後」と決めると効果的です。

3-2. モリンガを避けるべき人

モリンガを避けるべき方は以下の通りで、特に血糖値を下げる薬を服用中の場合、モリンガの血糖値を下げる作用が必要以上に血糖値が低下させてしまう危険性があるため使ってはいけないとされています。

  • 妊娠中・授乳中の人
  • 薬を服用中の人 (特に血糖値を下げる薬)
  • アレルギーのある人

3-3. 基本的にモリンガに副作用はありません

基本的にモリンガに副作用はないとされているため安心して使うことができます。

ただし、デトックス作用があるため過剰に摂取するとお腹がゆるくなる可能性があります。

4. まとめ

モリンガサプリのおすすめから効果的な使い方までご説明してきましたが、いかがでしたか?

モリンガサプリはそれぞれに強みがあるため、目的に応じて選ぶことが大切です。

その上で、あなたの目的に応じてこのページでご紹介したサプリを選べば快適に使えること間違いありません。

最後にまとめとして整理すると以下の通りです。

  • モリンガサプリにはダイエット、便秘解消、消臭の効果が期待できること
  • 最も高い効果が期待できるものを選ぶこと
  • 効果を高めるための使い方を意識すること

また、口コミからわかった最も高い効果が期待できるモリンガサプリは以下の通りでした。

総合ダイエットデトックス:モリンガの小粒

消臭:モリンガ美臭美人

以上を参考にあなたにとって最高のモリンガサプリが見つかることを心より願っています。