化粧水にはどんな成分が入ってるの?プロが教える選び方の注意点

化粧水にはたくさんの成分が入っていますが、何が安全で、何が危険なのか判断が難しいですよね。

実際にCMなどでどれだけ宣伝されていたとしても、あまりおすすめできない成分が入っている化粧水もあるので、注意が必要です。

そこで、このページでは化粧品会社の研究部門で10年間研究開発に携わった筆者が、化粧品の成分について下記の流れで紹介します。

  1. 化粧水の成分の成り立ち
  2. 化粧水に含まれる保湿成分まとめ
  3. 化粧水に含まれるエイジングケア成分
  4. 化粧水に含まれる美白成分
  5. あまりお肌によくない添加物まとめ
  6. 化粧水を選ぶ2つのポイント
  7. 100種類を比較してわかった!目的に合わせて選べるおすすめの化粧水2選
  8. 手作り化粧水ってどうなの?

このページを読んでいただければ、化粧水の成り立ちから、良い成分、良くない成分が全てわかるので、化粧水を選ぶ際の参考になるでしょう。

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栄養士が教える!赤ちゃんを元気に育てる授乳中の食事完全ガイド

「授乳中の食事は何に気をつけたらいいの?」「授乳中に避けるべき食べ物は?」など、授乳中の食事が気になっていませんか?

授乳中の食事は母乳の質や量に直接的に影響するため、特に授乳中に不足しやすい栄養を補給することを意識しましょう

このページでは、過去に栄養士として授乳中の栄養サポートもしてきた私が、過去の経験を活かして授乳中の食事で意識すべきことからおすすめのレシピやサプリまでご説明します。

  1. 授乳中の食事は何に気をつけたらいいの?
  2. 授乳中の食事におすすめの簡単レシピ5選
  3. 授乳中に不足しがちな栄養を補給できるサプリ2選
  4. 授乳中の食事で避けるべき食べ物は?
  5. 授乳中の食事に関してよくあるQ&A

すべて読めば、授乳中の食事で意識すべきことからおすすめのレシピやサプリまでわかるでしょう。

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全国20社から選ぶ!脱毛サロン人気ベスト10【2017年】

「脱毛サロンで人気があるのはドコ?」「一番人気がある所を選びたい」と、脱毛サロンの人気についてきになっていませんか?

脱毛サロンは、医療脱毛よりお手頃な価格で受けられるので若い女性に人気ですが、サロン選びに失敗して後悔している方も多いので注意が必要です。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合っている私が、脱毛サロンの人気ベスト10について紹介しています。

  1. 脱毛サロン人気ベスト10
  2. 脱毛サロンを選ぶ簡単2ステップ
  3. 脱毛するまでの流れとおさえておくべき全注意点
  4. 脱毛サロンに関するQ&A

このページを読めば、人気の脱毛サロンが分かるだけでなく、自分の希望に合ったサロンを選べるようになるのでぜひご覧ください。
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激安に騙されないで!15社の比較で分かる本当に安い脇脱毛サロン

「わき脱毛を安くできるサロンはどこ?」「節約してワキ脱毛を済ませたい」と、安い脱毛サロンやクリニックをお探しでしょうか?

脇脱毛の価格を安く設定しているサロンは多いですが、その理由を知っておかないと、「300円しか払うつもりは無かったのに、数万円の契約をしてしまった」と後悔してしまう恐れがあります。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、激安の脇脱毛サロンを利用する際の注意点についてまとめたものです。

  1. 脇脱毛の激安サロンがあるたった1つの理由
  2. 脇脱毛サロン・クリニックを選ぶ3つのポイント
  3. おすすめの安い脇脱毛サロン3選
  4. おすすめの脇脱毛クリニック3選
  5. 脇脱毛の流れと受ける際の注意点
  6. 脇脱毛に関するQ&A

このページを読めば、安心して脇脱毛を安く受けることができますのでぜひご覧ください。

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日焼け止めの落とし方の全知識|クレンジング不要の厳選5品

「日焼け止めはどうやって落とすの?」「クレンジングが必要な場合どれが良いの?」と、日焼け止めの落とし方について気になっていませんか?

最近ではクレンジングが必要ない日焼け止めが増えてきていますが、中には落としにくいものもあるので、正しい落とし方を知っておかないと肌荒れの原因になります。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、日焼け止めの効果的な落とし方とクレンジング不要の日焼け止めについて解説します。

  1. 日焼け止めを落とす簡単4ステップ
  2. クレンジングの種類別おすすめ4選
  3. 落としやすさにこだわった日焼け止めの選び方
  4. クレンジング要らずのおすすめ日焼け止め5選
  5. 日焼け止めとクレンジングに関するQ&A

この記事を読めば、日焼け止めの落とし方やおすすめの日焼け止めやクレンジングが全て分かりますので、ぜひご覧ください。

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アルコールが入った化粧水に注意!敏感肌な人におすすめな化粧水3選

「どうして化粧水にアルコールが入っているのだろう?」「アルコールフリーの化粧水って実際どうなの?」とアルコールが入る意味や本当に良い化粧水とはどんなものなのか気になっていませんか?

アルコールが化粧水に入っていることはメリットもあればデメリットもあります。そのため、あなたの肌質に合わせて、アルコールが入っているものを選ぶのかそうでないのかを決定しましょう。

そこで、このページでは化粧品会社の研究部門で10年間研究開発に携わった筆者が、化粧水について下記の流れで紹介します。

  1. 化粧水にアルコールが入っている4つの理由
  2. アルコール入りの化粧水の3つのデメリット
  3. アルコールが入っていない化粧水の唯一の注意点
  4. 化粧水を選ぶ際の2つのポイント
  5. 敏感肌・乾燥肌でも大丈夫!100種類比較してわかったおすすめの化粧水9選
  6. 生活習慣は美しいお肌の基本

このページを読んでいただければ、アルコール化粧水について知識が深まり、より良い化粧水を選ぶ上での参考になるでしょう。

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妊活では何するべき?今日からできる3つのことと便利グッズ5選

「妊活って何するといいの?」「妊活は何するのがおすすめなのかしら?」など、妊活って何をしたらいいのか気になっていませんか?

妊活で何するべきなのか意識すべきことは色々ありますが、すべて1度に始める正直大変なので、優先順位を意識しながらできることから1つずつ行うことをおすすめします

このページでは、過去に栄養士として230人以上のお手伝いの経験があり、自身も妊活に悩んできた私が、妊活って何するといいのか優先順位を踏まえながら、意識すべきことやおすすめの便利グッズをご紹介します。

  1. 妊活って何するといいの?
  2. 妊活のために今すぐ始めるべき3つのこと
  3. 妊活でその他に意識すべき5つのこと
  4. 妊活を始めたい人におすすめの便利グッズ5選
  5. 妊活って何するべきかよくあるQ&A

すべて読めば、妊活って何するかわからない人も、今すぐ意識すべき大切なことからおすすめの便利グッズまでわかるでしょう。

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先輩ママが選んだ!妊活のためにおすすめの行動とグッズ19選

「おすすめの妊活の方法を知りたい!」「妊活中って一体何をしたらいいのかしら?」など、妊活のおすすめが気になっていませんか?

「妊活中に良いとされていて根拠のあるもの」や「先輩ママに好評だったおすすめ」だけを集めましたので、できることからすべて試してみましょう

このページでは、過去に妊活中の栄養サポートもしてきた私が自身の妊活で悩んだ経験も活かして、妊活向けの食べ物やレシピから妊活アプリやブログ、妊活本までご説明します。

※以下の目次をクリックすると、あなたの気になるおすすめからすぐにチェックすることができます。

  1. 妊活中に意識すべきおすすめの食べ物3選
  2. 妊活中におすすめの飲み物2選
  3. 手軽で続けやすい妊活アプリ2選
  4. 先輩ママが参考にしていたおすすめの妊活ブログ5選
  5. 先輩ママおすすめの妊活本4選
  6. 妊活サプリの男女別おすすめ3選
  7. 妊活のおすすめに関してよくあるQ&A

すべて読めば、妊活中におすすめの食品やレシピからおすすめのアプリやブログ、妊活本までわかるでしょう。

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郡山で脇脱毛がお得にできるおすすめエステ&クリニック3選

「郡山でわき脱毛をしたい」「郡山で一番ワキ脱毛を安くできるところはどこかしら?」と、郡山で脇脱毛をお考えですか?

郡山にはさまざまな脱毛エステやクリニックがあり、選ぶのに困ってしまうかもしれません。
もし適当に選んでしまうと、「他の所にしておけば良かった」と後悔する恐れがあります。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、郡山で脱毛エステやレーザー脱毛を受けられるおすすめのクリニックについてご紹介します。

  1. 脱毛サロンを選ぶ簡単2ステップ
  2. 郡山の光脱毛でおすすめのエステ&サロン2選
  3. 郡山のレーザー脱毛で唯一おすすめの病院&クリニック
  4. 脇脱毛で良くある5つののQ&A

この記事を読めば、郡山でどこのクリニックへ行くべきか分かりますので、ぜひご覧ください。

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所沢で脇脱毛がお得にできるおすすめエステ&クリニック4選

「所沢でわき脱毛をしたい」「所沢で一番ワキ脱毛を安くできるところはどこかしら?」と、所沢で脇脱毛をお考えですか?

所沢にはさまざまな脱毛エステやクリニックがあり、選ぶのに困ってしまうかもしれません。
もし適当に選んでしまうと、「他の所にしておけば良かった」と後悔する恐れがあります。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、所沢で脱毛エステやレーザー脱毛を受けられるおすすめのクリニックについてご紹介します。

  1. 脱毛サロンを選ぶ簡単2ステップ
  2. 所沢の光脱毛おすすめエステ&サロン3選
  3. 所沢のレーザー脱毛で唯一おすすめの病院&クリニック
  4. 脇脱毛で良くある5つののQ&A

この記事を読めば、所沢でどこのクリニックへ行くべきか分かりますので、ぜひご覧ください。

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