ウォーターサーバーとは?3分でわかる活用法から選び方まで

「そもそもウォーターサーバーって必要なの」など、ウォーターサーバーとは一体どのようなものか気になっていませんか?

ウォーターサーバーとはペットボトルの水のように安全で美味しい水を気軽に飲めて、数ある飲料水の中で最も便利なのが特長です

このページでは、過去にウォーターサーバーの営業経験がある私が、ウォーターサーバーの基本から選び方のポイントまで以下の流れでご説明します。

  1. ウォーターサーバーとは?人気な3つの理由
  2. ウォーターサーバーの便利な活用法6選
  3. ウォーターサーバーのタイプを理解するための3つのポイント
  4. ウォーターサーバー選びで意識すべき5つのこと
  5. 徹底比較からわかった水の利用量別のおすすめ4選
  6. ウォーターサーバーの3つの注意事項

全て読めば、ウォーターサーバーの人気の理由から便利な活用法まで、ウォーターサーバーに興味をもつあなたが知りたいすべてのポイントが分かるでしょう。

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騙されないで!永久脱毛によくある2つの誤解と本当の効果

「永久脱毛ってずっと生えてこないんでしょ?」「エステの永久脱毛はいつまで持つの?」と、永久脱毛の効果について気になっていませんか?

永久脱毛には昔から誤解がありますが、この誤解を種にして、永久脱毛を受けられないサロンに誘導する広告が多いので注意が必要です。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、永久脱毛の効果について知っておくべき知識をまとめたものです。

  1. 損しないために知っておく永久脱毛の2つの誤解
  2. 永久脱毛の効果とかかる回数・期間
  3. 永久脱毛の効果を最大化するための5つのポイント
  4. 永久脱毛クリニックを選ぶ4つのポイント
  5. おすすめの永久脱毛クリニック5戦
  6. 永久脱毛の効果に関するQ&A

このページを読めば、永久脱毛で騙されなくなりますので、ぜひご覧ください。

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徹底比較してわかった!最高の全身脱毛サロンベスト10【2017年】

「全身脱毛でお得なサロンはどこ?」「全身脱毛で一番良いサロンで脱毛したい!」と、全身脱毛サロンについて気になっていませんか?

全身脱毛の価格はサロンごとに大きな差があり、安いサロンと高いサロンでは10万円以上の差がありますので、損しないために、お得で効果の期待できるサロンをしっかり調べる必要があります。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、全身脱毛でおすすめできるサロンを10社紹介しています。

  1. 全身脱毛とはどんなコース?
  2. 全身脱毛サロン総合ベスト10
  3. 全身脱毛サロンを評価する5つの採点基準
  4. 全身脱毛を受けるまでの流れ
  5. 脱毛サロンに通う際によくある15の不安と対策
  6. 全身脱毛サロンに関するQ&A

このページを読めば、全身脱毛をどこのサロンでするべきか分かりますので、ぜひご覧ください。

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1ヶ月で-5kg!1日1分で結果が出る本物の体幹トレーニング【2017年版】

体幹トレーニング

「ポッコリお腹をなんとかしたい」「もっと美しい姿勢になりたい」「痩せやすい体になりたい」などお悩みではありませんか?

体幹トレーニングは、まさにこれらのお悩みを解決してくれるとても強力なトレーニングです。

しかし、体幹トレーニングの方法はとても多く、難しいものを選んでしまったり、効果のないものを含めた複雑なメニューを組んでしまい、継続できず失敗してしまう人が大半です。

このページでは、プロのトレーナーの指導のもと、本当に効果的な方法だけを厳選して、効率よく実行できるプログラムをご紹介します。

私は初級者向けのプログラム、友人は上級者向けプログラムを1ヶ月チャレンジして、それぞれ3kg(50kg⇒47kg)5kg(72kg⇒67kg)の減量に成功しました。

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ダイエットでリバウンドする8つの原因と失敗しないための全知識

「リバウンドしないダイエットってあるの?」「リバウンドしない方法を知りたい!」など、ダイエットを始める前にリバウンドするのか気になりますよね。

絶対にリバウンドしない魔法のようなダイエットはありませんが、リバウンドの原因と予防策を知るだけで、リバウンドのリスクをグッと小さくすることができます

このページでは、様々な方法を試しながら7kgのダイエットに成功し、栄養士としても100名以上のダイエットをお手伝いしてきた私が、リバウンドしにくいダイエット法からリバウンドの原因や予防策までご説明します。

  1. リバウンドしないダイエットってあるの?
  2. ダイエットでリバウンドする8つの原因と予防策
  3. 食事制限をしているのに痩せない時の2つのチェックポイント
  4. ダイエットのリバウンドに関してよくあるQ&A

すべて読めば、リバウンドの原因や予防策からダイエットを成功させるためのコツまでわかるでしょう。

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体質改善ダイエットは痩せる?半年で7kg痩せた私が実践した全手順

「体質改善ダイエットって本当に痩せるの?」「体質改善ってどうやるのかしら?」など、体質改善ダイエットが気になっていませんか?

体質改善ダイエットは痩せるのに時間がかかりますが、極端な食事制限や運動なしでストレスが少なく、リバウンドしにくいためおすすめです

このページでは、過去に体質改善ダイエットを中心として6ヶ月で-7kg痩せた私が、体質改善ダイエットの効果や正しいやり方から効果を高める方法まで、口コミを交えながらご説明します。

  1. 体質改善ダイエットって痩せるの?
  2. 体質改善ダイエットのメリット・デメリット
  3. 体質改善ダイエットで成功するための2つのステップ
  4. 体質改善ダイエットの効果を高めるための5つのポイント
  5. 体質改善ダイエットの3つの注意点
  6. 体質改善ダイエットに関してよくあるQ&A

すべて読めば、体質改善ダイエットの効果や具体的なやり方から注意点までわかるでしょう。

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エステ脱毛で効果が出るのはいつ?回数や完了までの期間まとめ

「エステ脱毛の効果はどれくらい?」「エステ脱毛はどれくらい通う必要があるの?」と、エステ脱毛の効果が気になっていませんか?

エステ脱毛は医療脱毛よりも効果が弱く、効果に不安になる方もいらっしゃいますが、医療脱毛よりも人気があり、多くの方が効果を実感しています。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、エステ脱毛の効果について解説し、実際に受けても後悔しないための知識をまとめたものです。

  1. エステ脱毛の効果に関する口コミ・体験談
  2. エステ脱毛と医療脱毛の効果の違い
  3. エステ脱毛を選ぶ時の2つのチェックポイント
  4. エステ脱毛の効果を見極める方法
  5. 脱毛エステ店おすすめ5選
  6. エステ脱毛の効果に関するQ&A

このページを読めば、エステ脱毛の効果を理解し、自信をもって受けられるようになりますのでぜひご覧ください。

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永久脱毛は嘘!除毛スプレーでしぶしぶおすすめする2品

「永久脱毛スプレーってどれ?」「永久脱毛できるスプレーって存在するの?」と、永久脱毛スプレーについて気になっていませんか?

永久脱毛は医療行為のため、基本的に自宅ではできません。永久脱毛クリームや石鹸、スプレーなどは存在しないので、騙されないようにしましょう。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、永久脱毛スプレーの実態について解説したものです。

  1. 「永久脱毛スプレー」に期待できる効果
  2. 私が除毛スプレーをおすすめしない2つの理由
  3. どうしても試したい方におすすめする2品
  4. 除毛スプレー以外のおすすめな除毛法・脱毛法

このページを読めば、永久脱毛スプレーの実態が分かり、さらに、どこで永久脱毛するべきか分かりますので、ぜひご覧ください。

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世界一わかりやすいレーザー脱毛の仕組み・メカニズムの解説

「レーザー脱毛を受けたいけど、そもそもレーザって何?」「どうして脱毛できるの?」と、レーザー脱毛について気になっていませんか?

レーザー脱毛は病院やクリニックなど医療機関で受けられるものですが、実はレーザーにも種類があり、それぞれの特徴を知っておくと、クリニック選びで大変役立ちます。

このページは、元エステティシャンとして10年以上女性のお肌に向き合ってきた私が、レーザー脱毛の仕組みについて解説したものです。

  1. 図解でわかるレーザー脱毛の仕組み
  2. 3種類のレーザーの特徴
  3. おすすめ脱毛クリニック3選
  4. レーザー脱毛に関するQ&A

これを読めば、レーザー脱毛の仕組みやクリニックの選び方まで全てわかりますので、ぜひご覧ください。

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口コミでわかる!ボタニカル化粧水の真実と本当のおすすめ

「ボタニカル化粧水とはどんな化粧水なのか?」「ラブユアスキンのボタニカル化粧水はどうなの?」など、話題のボタニカル化粧水について気になっていませんか?

ボタニカルというと、植物由来で良いイメージが強いですが、実際には肌に刺激になる可能性のある成分を含んでいるものが多いので注意しましょう。

このページでは化粧品会社の研究部門で10年間研究開発に携わった筆者が、ボタニカル化粧水について下記の流れで紹介します。

  1. 「ラブユアスキン」化粧水の口コミまとめ
  2. 「ラブユアスキン」ボタニカル化粧水はどこで買うのが安いのか?
  3. そもそもボタニカルってどういう意味?
  4. 人気ボタニカル化粧水まとめ
  5. ボタニカルにこだわらない本当のおすすめ化粧水

このページを読んでいただければ、ボタニカル化粧水について理解が深まり、どんな化粧水を選べば良いのかわかるようになるでしょう。

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